Nuestra conclusión

En nuestras pruebas de laboratorio, descubrimos que las Brooks Trace 3 conservan la maravillosa relación calidad-precio de sus predecesoras y la mejoran con una espuma de primera, todo ello manteniendo el mismo precio de venta al público de 100 €. A pesar de que han sufrido un ligero aumento de peso y de que tienen una parte superior menos transpirable, nos parecen un modelo excelente para los talonadores que buscan una opción asequible y versátil con una suela exterior resistente.

Pros

  • Siguen siendo ligeras
  • Espuma mejorada a DNA Loft
  • Ideales para el invierno
  • Muy buena relación calidad-precio
  • Buena amortiguación del talón
  • Parte delantera más espaciosa
  • Resistencia fantástica
  • Versátiles

Contras

  • La parte superior ha empeorado
  • Ligero aumento de peso con respecto a la v2
  • No son aptas para corredores de metatarsos

Veredicto de los usuarios

82
¡Buenas!

Quién debería comprárselas

Después de analizar las Trace 3 en el laboratorio, creemos que son una excelente opción para:

  • Los fans de las Trace 1 y 2 que se quedaron con ganas de más retorno de energía, esta versión por fin lo consigue con la DNA Loft.
  • Los talonadores en busca de una suela exterior resistente en unas zapatillas de running económicas con un drop alto.
  • Los principiantes que quieren un modelo asequible y fiable que ofrezca un buen rendimiento en todo tipo de carreras y actividades diarias.

Brooks Trace 3

Quién NO debería comprárselas

A pesar de sus múltiples mejoras, las Trace 3 tienen una transpirabilidad reducida, por lo que no se las recomendamos a los corredores que se enfrentan con frecuencia a entrenamientos en verano. En su lugar, sugerimos las Nike Winflo 10, que ofrecen una mejor ventilación para correr en climas cálidos.

Además, creemos que las Trace 3 no son la mejor opción para los corredores de metatarsos o de mediopié. Creemos que una mejor opción serían las Saucony Axon 3, otra alternativa asequible que cuenta con un drop menos pronunciado, proporcionando una pisada más adecuada para este tipo de corredores.

Brooks Trace 3 piezas

Transpirabilidad

Nuestra prueba inicial con las Trace 3 se realizó con una máquina de humo para evaluar la ventilación de las zapatillas.

Aunque no alcanzaron la transpirabilidad de primera categoría de las Trace 2, nos quedamos satisfechos. Este cambio podría beneficiar a las personas que viven en climas más fríos, proporcionando un calor extra, aunque podría dar algo de calor en climas cálidos.

A continuación, utilizamos una luz para examinar la parte superior, que Brooks ha llenado de orificios de ventilación. Desafortunadamente, estos orificios no mejoraron mucho el flujo de aire.

Brooks Trace 3 micro

Utilizando el microscopio, descubrimos por qué: debajo de los orificios, una capa de tela impide la salida del aire.

Malla Brooks Trace 3

El examen final consistió en manipular físicamente la parte superior para evaluar sus materiales y su acolchado. Como era de esperar por su bajo precio, los materiales reflejan que se ha decidido ahorrar.

No obstante, estas zapatillas ofrecen un acolchado considerable para mayor comodidad, sobre todo alrededor del talón, y nos quedamos satisfechos.

Resultados de las pruebas
Trace 3 3
Promedio 3.8
En comparación con 235 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la puntera

En nuestras pruebas de laboratorio, confirmamos que la nueva malla de ingeniería de Brooks es menos transpirable, lo que plantea dudas sobre su rendimiento. Para evaluar su resistencia, le dimos caña a la parte superior de las Trace con nuestra herramienta Dremel.

Los resultados fueron decepcionantes: la herramienta produjo rápidamente un orificio grande y limpio en el material. En consecuencia, no tuvimos más remedio que darles una mala puntuación de 1/5, lo que refleja su escasa resistencia.

Brooks Trace 3 Toebox durability
Resultados de las pruebas
Trace 3 1
Promedio 2.4
En comparación con 169 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la puntera
5

Durabilidad del acolchado del talón

Después de evaluar la parte superior, continuamos nuestras pruebas, dirigiendo el Dremel hacia el acolchado del talón, una preocupación clave para muchos corredores.

Pero qué alegría cuando vimos los resultados, ¡han mejorado mucho! El acolchado del talón demostró ser muy resistente, obteniendo un maravilloso 4/5 en resistencia. Esta mayor resistencia en la parte trasera nos dejó bastante satisfechos.

Brooks Trace 3 Heel padding durability
Resultados de las pruebas
Trace 3 4
Promedio 3.2
En comparación con 165 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

A continuación, nos centramos en la suela exterior, que se parece mucho al modelo anterior, con solo pequeñas modificaciones.

Suela exterior Brooks Trace 3

La suela exterior cuenta con una amplia cobertura de caucho y múltiples recortes para mejorar la flexibilidad.

Medimos la dureza del caucho, que marcó 86,4 HC en nuestras pruebas de laboratorio. Esto sugiere que en su diseño se ha dado más importancia a la resistencia que al agarre, ¡así que vamos a comprobarlo!

Brooks Trace 3 Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Trace 3 86.4 HC
Promedio 80.5 HC
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 286 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
52.1 HC
Dureza de la suela
93.0 HC

Durabilidad de la suela

Para llegar al límite, aumentamos las revoluciones de nuestro Dremel en la tercera y última prueba.

Los resultados reforzaron nuestras primeras impresiones, ya que el caucho aguantó bastante bien, mostrando solo una pequeña hendidura de 0,6 mm, lo que supera el rendimiento de los compuestos más blandos. No obstante, esta robustez sacrifica algo de tracción, que, aunque adecuada, no es ni mucho menos excepcional.

Brooks Trace 3 Outsole durability
Resultados de las pruebas
Trace 3 0.6 mm
Promedio 0.9 mm
En comparación con 147 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Nuestra evaluación final de la suela exterior incluyó la medición de su grosor, un factor crucial para evaluar la resistencia. Nos alegramos de encontrar un grosor satisfactorio de 3,0 mm.

Goma Brooks Trace 3

Esto supone una ligera reducción respecto a los 3,3 mm de la versión anterior. Dada la impresionante resistencia que hemos observado, creemos que las próximas Trace podrían utilizar eficazmente un grosor de solo 2 o 2,5 mm, lo que también ayudaría a reducir el peso total de las zapatillas.

Brooks Trace 3 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Trace 3 3.0 mm
Promedio 3.2 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
6.6 mm

Peso

Uno de los atributos que más admiramos de la serie Trace es su notable ligereza. El modelo anterior solo pesaba 249 g, y aunque esta versión es ligeramente más pesada, 257 g, el aumento es casi imperceptible.

A pesar de este pequeño aumento de peso, estamos encantados con su ligereza en comparación con muchas de sus rivales; sin duda, sigue siendo una característica destacada.

Brooks Trace 3 Weight
Resultados de las pruebas
Trace 3 9.07 oz (257g)
Promedio 9.38 oz (266g)
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
5.26 oz (149g)
Peso
12.56 oz (356g)

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

Tras verificar el peso, utilizamos nuestros calibradores digitales para determinar la altura real de la suela de las Trace 3. Al principio, nos pareció que Brooks mantenía la misma mediasuela que en sus predecesoras, y nuestras mediciones lo confirmaron con una altura del talón de 34,1 mm.

Este hallazgo sugiere, como sospechábamos y una vez más, que las Trace 3 están diseñadas principalmente para los talonadores.

Brooks Trace 3 Heel stack
Resultados de las pruebas
Trace 3 34.1 mm
Promedio 33.7 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en la zona del talón
45.7 mm

Altura de la suela en el antepié

Nuestras impresiones iniciales se validaron al tomar la segunda medida. La amortiguación en el antepié es bastante limitada en comparación con el antepié, ya que solo mide 22,2 mm.

Brooks Trace 3 Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Trace 3 22.2 mm
Promedio 25.0 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en el antepié
36.9 mm

Drop

Esta medición confirma que las Trace 3 tienen un drop real de 11,9 mm, lo que una vez más las hace ideales para los talonadores.

También nos sorprendió gratamente comprobar que el drop indicado por Brooks era de 12 mm, lo que significa que solo observamos una desviación de 0,1 mm siguiendo las directrices de la World Athletics. Esta precisión es impresionante, ya que normalmente nos encontramos discrepancias mucho mayores.

Brooks Trace 3 Drop
Resultados de las pruebas
Trace 3 11.9 mm
Promedio 8.7 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
-0.8 mm
Drop
16.1 mm

Grosor de la plantilla

La plantilla, fabricada con espuma EVA, tiene unas características considerables: 5,1 mm de grosor.

Brooks Trace 3 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Trace 3 5.1 mm
Promedio 4.5 mm
En comparación con 301 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Suavidad de la mediasuela

A pesar de algunos inconvenientes menores en esta actualización como el peso, un incentivo importante para cambiar de las Trace 2 a la versión 3 es la mejora de la mediasuela.

Brooks ha pasado de la espuma BioMoGo DNA a su maravillosa amortiguación DNA Loft, una EVA mejor que antes solo se encontraba en sus modelos más caros, y que ahora está disponible a un precio asequible de solo 100 €.

Espuma Brooks Trace 3

La espuma DNA Loft es bastante más blanda que la BioMoGo DNA, lo que mejora nuestra experiencia de carrera. Sin embargo, la sensación de la espuma sigue siendo bastante parecida, ya que no es mullida sino equilibrada, y nuestro durómetro lo confirmó al marcar 24,5 HA.

Brooks Trace 3 Midsole softness
Resultados de las pruebas
Trace 3 24.5 HA
Promedio 21.4 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 233 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
8.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
41.5 HA

Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío

Dado que la DNA Loft no es simplemente EVA, sino una mezcla que incluye caucho, teníamos esperanza en su rendimiento en temperaturas frías, un factor crucial ya que este calzado es más adecuado para entornos fríos.

Para confirmarlo, metimos las zapatillas en el congelador durante 20 minutos y volvimos a medir su suavidad con nuestro durómetro. Los resultados fueron magníficos, mostrando un aumento del 11,8 %, hasta 27,4 HA, que es bastante impresionante para un par tan económico.

Brooks Trace 3 Difference in midsole softness in cold
Resultados de las pruebas
Trace 3 11.8%
Promedio 25.5%
En comparación con 232 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío
100%

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

La estabilidad de las Trace 3 es adecuada, ya que se basa principalmente en superposiciones de TPU en la parte superior para proporcionarle sujeción lateral al pie. Sin embargo, carece de paredes laterales significativas en la mediasuela, raíles u otras características de estabilidad robustas.

En consecuencia, les recomendamos las Trace 3 principalmente a los corredores neutros que no tengan grandes necesidades de estabilidad. También pueden ser adecuadas para corredores con pronación moderada, especialmente los talonadores.

Rigidez torsional

Evalamos las Trace 3 con los dedos, doblándolas y retorciéndolas.

Se doblaron un poco bajo presión, lo que nos llevó a darles un 3 de 5 en nuestra escala. Esta puntuación refleja su moderada resistencia a las fuerzas de flexión y torsión de nuestras manos.

Resultados de las pruebas
Trace 3 3
Promedio 3.3
En comparación con 284 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

El contrafuerte del talón de las Trace 3 se ha ajustado un poco con respecto a la versión anterior, pasando de una puntuación de 3/5 a 4/5 para mejorar la sujeción de los talonadores.

Aunque sea pequeña, es una modificación positiva para unas zapatillas con un drop alto y dirigidas a principiantes.

Resultados de las pruebas
Trace 3 4
Promedio 2.8
En comparación con 268 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela en el antepié

Ignorando las pequeñas diferencias de fabricación, podemos afirmar con seguridad que las Brooks Trace 3 mantienen las mismas dimensiones que sus predecesoras. Los que busquen una pisada similar pero con una espuma mejorada encontrarán exactamente eso.

Registramos una anchura de 113,3 mm en el antepié, que es bastante media y no destaca por ser excepcional.

Brooks Trace 3 Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Trace 3 113.3 mm
Promedio 113.8 mm
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
100.5 mm
Anchura de la mediasuela en el antepié
126.5 mm

Anchura de la mediasuela en la zona del talón

En cuanto al talón, nos dio 93,1 mm, lo que subraya una vez más que este modelo es una gran opción para los talonadores.

Brooks Trace 3 Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Trace 3 93.1 mm
Promedio 90.5 mm
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
74.9 mm
Anchura de la mediasuela en la zona del talón
106.6 mm

Flexibilidad

Rigidez

La creación de un calzado versátil y polivalente, apto para correr, caminar o incluso hacer la compra, requiere una excelente flexibilidad longitudinal.

Afortunadamente, las Trace 3 destacan en este aspecto gracias a los múltiples recortes de su suela exterior, que mejoran su flexibilidad. En nuestra prueba de flexión a 90 grados, solo necesitaron 19,6 N para doblarse, lo que indica un fantástico nivel de flexibilidad para un uso versátil.

Resultados de las pruebas
Trace 3 19.6N
Promedio 29.1N
En comparación con 288 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
2.2N
Rigidez
94.4N

Diferencia de rigidez en frío

Tras enfriar las Trace 3 en el congelador durante 20 minutos, repetimos la prueba y descubrimos que se volvían bastante más rígidas de lo previsto, mostrando un aumento del 32 % en la rigidez.

Aunque para nosotros sigue funcionando razonablemente bien, este aumento de la rigidez es más de lo que esperábamos. Tal vez nuestras expectativas estaban sesgadas por los excepcionales resultados que obtuvimos anteriormente en la prueba de congelación al evaluar lo blandas que son.

Resultados de las pruebas
Trace 3 32%
Promedio 35.9%
En comparación con 288 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de rigidez en frío
148%

Tallaje y ajuste

Anchura de la parte delantera en la parte más ancha

Nos complace descubrir que Brooks ha solucionado uno de los principales inconvenientes de las Trace 2 para algunos corredores: su ajuste ceñido. La parte delantera se ha ampliado de 96,3 mm a 98,6 mm, lo que las hace más cómodas y versátiles para un mayor número de corredores.

Además, es maravilloso ver que Brooks ofrece de nuevo estas zapatillas en anchuras 2E (Wide) en determinados países, mejorando el ajuste para los que necesitan un poco más de espacio.

Brooks Trace 3 Toebox width at the widest part
Resultados de las pruebas
Trace 3 98.6 mm
Promedio 98.4 mm
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
89.5 mm
Anchura de la parte delantera en la parte más ancha
109.1 mm

Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo

Para obtener una visión más precisa del ajuste de las zapatillas, realizamos una segunda medición en la zona del dedo gordo.

Brooks Trace 3 dedo gordo 2

Esta medición marcó 77,1 mm, lo que indica que se estrechan un poco, pero no demasiado. Esta segunda lectura nos ayuda a comparar y comprender mejor las dimensiones de las Trace.

Brooks Trace 3 Toebox width at the big toe
Resultados de las pruebas
Trace 3 77.1 mm
Promedio 78.2 mm
En comparación con 180 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
60.4 mm
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo
92.5 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta no tiene refuerzo, lo que es típico para unas zapatillas de 100 €, así que no tenemos quejas al respecto.

Brooks Trace 3 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Trace 3 Ninguno

Comodidad

Acolchado de la lengüeta

Hemos medido el grosor de la lengüeta del último modelo de Brooks y hemos descubierto una ligera reducción de la comodidad debido a que se han centrado en disminuir el peso.

Brooks Trace 3 cordones

El sistema de cordones es estándar, lo que permite la opción de hacer un nudo de corredor si es necesario.

Nuestros resultados muestran que la lengüeta tiene 4,5 mm de grosor, así que es un poco más fina que los 5,3 mm de su predecesora, la v2.

Brooks Trace 3 Tongue padding
Resultados de las pruebas
Trace 3 4.5 mm
Promedio 5.6 mm
En comparación con 303 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.5 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Tirador del talón

A diferencia de muchas de las zapatillas de running de Brooks actuales, y muy probablemente debido a los comentarios de los corredores sobre las Trace 2, la tercera versión sorprende con un práctico tirador en el talón, ¡una característica maravillosa que no esperábamos!

Brooks Trace 3 Heel tab
Resultados de las pruebas
Trace 3 Tirador de dedo

Plantilla extraíble

La plantilla no está fijada de forma permanente y presenta una anchura media, por lo que esta elección de diseño hace que ponerles plantillas personalizadas sea más fácil.

Brooks Trace 3 Removable insole
Resultados de las pruebas
Trace 3

Varios

Elementos reflectantes

Las Trace 3 carece de elementos reflectantes, pero teniendo en cuenta su precio económico, es comprensible que prescindan de algunas características de primera

Brooks Trace 3 Reflective elements
Resultados de las pruebas
Trace 3 No