Nuestra conclusión
Pros
- Siguen siendo ligeras
- Espuma mejorada a DNA Loft
- Ideales para el invierno
- Muy buena relación calidad-precio
- Buena amortiguación del talón
- Parte delantera más espaciosa
- Resistencia fantástica
- Versátiles
Contras
- La parte superior ha empeorado
- Ligero aumento de peso con respecto a la v2
- No son aptas para corredores de metatarsos
Veredicto de los usuarios
- Top 10% entre Zapatillas de running para asfalto
- Top 8% entre zapatillas de running Brooks
- Top 20% más vendidas zapatillas de running
Quién debería comprárselas
Después de analizar las Trace 3 en el laboratorio, creemos que son una excelente opción para:
- Los fans de las Trace 1 y 2 que se quedaron con ganas de más retorno de energía, esta versión por fin lo consigue con la DNA Loft.
- Los talonadores en busca de una suela exterior resistente en unas zapatillas de running económicas con un drop alto.
- Los principiantes que quieren un modelo asequible y fiable que ofrezca un buen rendimiento en todo tipo de carreras y actividades diarias.
Quién NO debería comprárselas
A pesar de sus múltiples mejoras, las Trace 3 tienen una transpirabilidad reducida, por lo que no se las recomendamos a los corredores que se enfrentan con frecuencia a entrenamientos en verano. En su lugar, sugerimos las Nike Winflo 10, que ofrecen una mejor ventilación para correr en climas cálidos.
Además, creemos que las Trace 3 no son la mejor opción para los corredores de metatarsos o de mediopié. Creemos que una mejor opción serían las Saucony Axon 3, otra alternativa asequible que cuenta con un drop menos pronunciado, proporcionando una pisada más adecuada para este tipo de corredores.
Transpirabilidad
Nuestra prueba inicial con las Trace 3 se realizó con una máquina de humo para evaluar la ventilación de las zapatillas.
Aunque no alcanzaron la transpirabilidad de primera categoría de las Trace 2, nos quedamos satisfechos. Este cambio podría beneficiar a las personas que viven en climas más fríos, proporcionando un calor extra, aunque podría dar algo de calor en climas cálidos.
A continuación, utilizamos una luz para examinar la parte superior, que Brooks ha llenado de orificios de ventilación. Desafortunadamente, estos orificios no mejoraron mucho el flujo de aire.
Utilizando el microscopio, descubrimos por qué: debajo de los orificios, una capa de tela impide la salida del aire.
El examen final consistió en manipular físicamente la parte superior para evaluar sus materiales y su acolchado. Como era de esperar por su bajo precio, los materiales reflejan que se ha decidido ahorrar.
No obstante, estas zapatillas ofrecen un acolchado considerable para mayor comodidad, sobre todo alrededor del talón, y nos quedamos satisfechos.
Trace 3 | 3 |
Promedio | 3.8 |
Durabilidad
Durabilidad de la parte delantera
En nuestras pruebas de laboratorio, confirmamos que la nueva malla de ingeniería de Brooks es menos transpirable, lo que plantea dudas sobre su rendimiento. Para evaluar su resistencia, le dimos caña a la parte superior de las Trace con nuestra herramienta Dremel.
Los resultados fueron decepcionantes: la herramienta produjo rápidamente un orificio grande y limpio en el material. En consecuencia, no tuvimos más remedio que darles una mala puntuación de 1/5, lo que refleja su escasa resistencia.
![Brooks Trace 3 Toebox durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-toebox-durability-21506321-main.jpg)
Trace 3 | 1 |
Promedio | 2.5 |
Durabilidad del acolchado del talón
Después de evaluar la parte superior, continuamos nuestras pruebas, dirigiendo el Dremel hacia el acolchado del talón, una preocupación clave para muchos corredores.
Pero qué alegría cuando vimos los resultados, ¡han mejorado mucho! El acolchado del talón demostró ser muy resistente, obteniendo un maravilloso 4/5 en resistencia. Esta mayor resistencia en la parte trasera nos dejó bastante satisfechos.
![Brooks Trace 3 Heel padding durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-heel-padding-durability-21506320-main.jpg)
Trace 3 | 4 |
Promedio | 3.3 |
Dureza de la suela
A continuación, nos centramos en la suela exterior, que se parece mucho al modelo anterior, con solo pequeñas modificaciones.
![Suela exterior Brooks Trace 3](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-outsole-21509446-main.jpg)
Medimos la dureza del caucho, que marcó 86,4 HC en nuestras pruebas de laboratorio. Esto sugiere que en su diseño se ha dado más importancia a la resistencia que al agarre, ¡así que vamos a comprobarlo!
![Brooks Trace 3 Outsole hardness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-outsole-hardness-21506323-main.jpg)
Trace 3 | 86.4 HC |
Promedio | 80.0 HC |
Durabilidad de la suela
Para llegar al límite, aumentamos las revoluciones de nuestro Dremel en la tercera y última prueba.
Los resultados reforzaron nuestras primeras impresiones, ya que el caucho aguantó bastante bien, mostrando solo una pequeña hendidura de 0,6 mm, lo que supera el rendimiento de los compuestos más blandos. No obstante, esta robustez sacrifica algo de tracción, que, aunque adecuada, no es ni mucho menos excepcional.
![Brooks Trace 3 Outsole durability](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-outsole-durability-21506319-main.jpg)
Trace 3 | 0.6 mm |
Promedio | 1.0 mm |
Grosor de la suela
Nuestra evaluación final de la suela exterior incluyó la medición de su grosor, un factor crucial para evaluar la resistencia. Nos alegramos de encontrar un grosor satisfactorio de 3,0 mm.
Esto supone una ligera reducción respecto a los 3,3 mm de la versión anterior. Dada la impresionante resistencia que hemos observado, creemos que las próximas Trace podrían utilizar eficazmente un grosor de solo 2 o 2,5 mm, lo que también ayudaría a reducir el peso total de las zapatillas.
![Brooks Trace 3 Outsole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-outsole-thickness-21506322-main.jpg)
Trace 3 | 3.0 mm |
Promedio | 3.2 mm |
Peso
Uno de los atributos que más admiramos de la serie Trace es su notable ligereza. El modelo anterior solo pesaba 249 g, y aunque esta versión es ligeramente más pesada, 257 g, el aumento es casi imperceptible.
A pesar de este pequeño aumento de peso, estamos encantados con su ligereza en comparación con muchas de sus rivales; sin duda, sigue siendo una característica destacada.
![Brooks Trace 3 Weight](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-weight-21506348-main.jpg)
Trace 3 | 9.07 oz (257g) |
Promedio | 9.35 oz (265g) |
Amortiguación
Altura de la suela en la zona del talón
Tras verificar el peso, utilizamos nuestros calibrees digitales para determinar la altura real de la suela de las Trace 3. Al principio, nos pareció que Brooks mantenía la misma mediasuela que en sus predecesoras, y nuestras mediciones lo confirmaron con una altura del talón de 34,1 mm.
Este hallazgo sugiere, como sospechábamos y una vez más, que las Trace 3 están diseñadas principalmente para los talonadores.
![Brooks Trace 3 Heel stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-heel-stack-21506325-main.jpg)
Trace 3 | 34.1 mm |
Promedio | 34.0 mm |
Altura de la suela en el antepié
Nuestras impresiones iniciales se validaron al tomar la segunda medida. La amortiguación en el antepié es bastante limitada en comparación con el antepié, ya que solo mide 22,2 mm.
![Brooks Trace 3 Forefoot stack](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-forefoot-stack-21506324-main.jpg)
Trace 3 | 22.2 mm |
Promedio | 25.4 mm |
Drop
Esta medición confirma que las Trace 3 tienen un drop real de 11,9 mm, lo que una vez más las hace ideales para los talonadores.
También nos sorprendió gratamente comprobar que el drop indicado por Brooks era de 12 mm, lo que significa que solo observamos una desviación de 0,1 mm siguiendo las directrices de la World Athletics. Esta precisión es impresionante, ya que normalmente nos encontramos discrepancias mucho mayores.
![Brooks Trace 3 Drop](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-drop-21506326-main.jpg)
Trace 3 | 11.9 mm |
Promedio | 8.6 mm |
Grosor de la plantilla
La plantilla, fabricada con espuma EVA, tiene unas características considerables: 5,1 mm de grosor.
![Brooks Trace 3 Insole thickness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-insole-thickness-21506339-main.jpg)
Trace 3 | 5.1 mm |
Promedio | 4.5 mm |
Suavidad de la mediasuela
A pesar de algunos inconvenientes menores en esta actualización como el peso, un incentivo importante para cambiar de las Trace 2 a la versión 3 es la mejora de la mediasuela.
Brooks ha pasado de la espuma BioMoGo DNA a su maravillosa amortiguación DNA Loft, una EVA mejor que antes solo se encontraba en sus modelos más caros, y que ahora está disponible a un precio asequible de solo 100 €.
La espuma DNA Loft es bastante más blanda que la BioMoGo DNA, lo que mejora nuestra experiencia de carrera. Sin embargo, la sensación de la espuma sigue siendo bastante parecida, ya que no es mullida sino equilibrada, y nuestro durómetro lo confirmó al marcar 24,5 HA.
![Brooks Trace 3 Midsole softness](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-midsole-softness-21506336-main.jpg)
Trace 3 | 24.5 HA |
Promedio | 20.9 HA |
Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío
Dado que la DNA Loft no es simplemente EVA, sino una mezcla que incluye caucho, teníamos esperanza en su rendimiento en temperaturas frías, un factor crucial ya que este calzado es más adecuado para entornos fríos.
Para confirmarlo, metimos las zapatillas en el congelador durante 20 minutos y volvimos a medir su suavidad con nuestro durómetro. Los resultados fueron magníficos, mostrando un aumento del 11,8 %, hasta 27,4 HA, que es bastante impresionante para un par tan económico.
![Brooks Trace 3 Difference in midsole softness in cold](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-difference-in-midsole-softness-in-cold-21506335-main.jpg)
Trace 3 | 11.8% |
Promedio | 25.4% |
Estabilidad
Prueba de estabilidad lateral
La estabilidad de las Trace 3 es adecuada, ya que se basa principalmente en superposiciones de TPU en la parte superior para proporcionarle sujeción lateral al pie. Sin embargo, carece de paredes laterales significativas en la mediasuela, raíles u otras características de estabilidad robustas.
En consecuencia, les recomendamos las Trace 3 principalmente a los corredores neutros que no tengan grandes necesidades de estabilidad. También pueden ser adecuadas para corredores con pronación moderada, especialmente los talonadores.
Rigidez torsional
Evalamos las Trace 3 con los dedos, doblándolas y retorciéndolas.
Se doblaron un poco bajo presión, lo que nos llevó a darles un 3 de 5 en nuestra escala. Esta puntuación refleja su moderada resistencia a las fuerzas de flexión y torsión de nuestras manos.
Trace 3 | 3 |
Promedio | 3.3 |
Rigidez del contrafuerte del talón
El contrafuerte del talón de las Trace 3 se ha ajustado un poco con respecto a la versión anterior, pasando de una puntuación de 3/5 a 4/5 para mejorar la sujeción de los talonadores.
Aunque sea pequeña, es una modificación positiva para unas zapatillas con un drop alto y dirigidas a principiantes.
Trace 3 | 4 |
Promedio | 2.8 |
Anchura de la mediasuela en el antepié
Ignorando las pequeñas diferencias de fabricación, podemos afirmar con seguridad que las Brooks Trace 3 mantienen las mismas dimensiones que sus predecesoras. Los que busquen una pisada similar pero con una espuma mejorada encontrarán exactamente eso.
Registramos una anchura de 113,3 mm en el antepié, que es bastante media y no destaca por ser excepcional.
![Brooks Trace 3 Midsole width in the forefoot](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-midsole-width-in-the-forefoot-21506341-main.jpg)
Trace 3 | 113.3 mm |
Promedio | 114.0 mm |
Anchura de la mediasuela en la zona del talón
En cuanto al talón, nos dio 93,1 mm, lo que subraya una vez más que este modelo es una gran opción para los talonadores.
![Brooks Trace 3 Midsole width in the heel](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-midsole-width-in-the-heel-21506342-main.jpg)
Trace 3 | 93.1 mm |
Promedio | 90.7 mm |
Flexibilidad
Rigidez
La creación de un calzado versátil y polivalente, apto para correr, caminar o incluso hacer la compra, requiere una excelente flexibilidad longitudinal.
Afortunadamente, las Trace 3 destacan en este aspecto gracias a los múltiples recortes de su suela exterior, que mejoran su flexibilidad. En nuestra prueba de flexión a 90 grados, solo necesitaron 19,6 N para doblarse, lo que indica un fantástico nivel de flexibilidad para un uso versátil.
Trace 3 | 19.6N |
Promedio | 28.7N |
Diferencia de rigidez en frío
Tras enfriar las Trace 3 en el congelador durante 20 minutos, repetimos la prueba y descubrimos que se volvían bastante más rígidas de lo previsto, mostrando un aumento del 32 % en la rigidez.
Aunque para nosotros sigue funcionando razonablemente bien, este aumento de la rigidez es más de lo que esperábamos. Tal vez nuestras expectativas estaban sesgadas por los excepcionales resultados que obtuvimos anteriormente en la prueba de congelación al evaluar lo blandas que son.
Trace 3 | 32% |
Promedio | 34.4% |
Tallaje y ajuste
Anchura de la parte delantera en la parte más ancha
Nos complace descubrir que Brooks ha solucionado uno de los principales inconvenientes de las Trace 2 para algunos corredores: su ajuste ceñido. La parte delantera se ha ampliado de 96,3 mm a 98,6 mm, lo que las hace más espaciosas y versátiles para un mayor número de corredores.
Además, es maravilloso ver que Brooks ofrece de nuevo estas zapatillas en anchuras 2E (Wide) en determinados países, mejorando el ajuste para los que necesitan un poco más de espacio.
![Brooks Trace 3 Toebox width at the widest part](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-toebox-width-at-the-widest-part-21506345-main.jpg)
Trace 3 | 98.6 mm |
Promedio | 98.4 mm |
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo
Para obtener una visión más precisa del ajuste de las zapatillas, realizamos una segunda medición en la zona del dedo gordo.
Esta medición marcó 77,1 mm, lo que indica que se estrechan un poco, pero no demasiado. Esta segunda lectura nos ayuda a comparar y comprender mejor las dimensiones de las Trace.
![Brooks Trace 3 Toebox width at the big toe](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-toebox-width-at-the-big-toe-21506343-main.jpg)
Trace 3 | 77.1 mm |
Promedio | 78.3 mm |
Lengüeta: tipo de refuerzo
La lengüeta no tiene refuerzo, lo que es típico para unas zapatillas de 100 €, así que no tenemos quejas al respecto.
![Brooks Trace 3 Tongue: gusset type](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-tongue-gusset-type-21506346-main.jpg)
Trace 3 | Ninguno |
Comodidad
Acolchado de la lengüeta
Hemos medido el grosor de la lengüeta del último modelo de Brooks y hemos descubierto una ligera reducción de la comodidad debido a que se han centrado en disminuir el peso.
![Brooks Trace 3 cordones](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-laces-21506350-main.jpg)
Nuestros resultados muestran que la lengüeta tiene 4,5 mm de grosor, así que es un poco más fina que los 5,3 mm de su predecesora, la v2.
![Brooks Trace 3 Tongue padding](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-tongue-padding-21506347-main.jpg)
Trace 3 | 4.5 mm |
Promedio | 5.7 mm |
Tirador del talón
A diferencia de muchas de las zapatillas de running de Brooks actuales, y muy probablemente debido a los comentarios de los corredores sobre las Trace 2, la tercera versión sorprende con un práctico tirador en el talón, ¡una característica maravillosa que no esperábamos!
![Brooks Trace 3 Heel tab](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-heel-tab-21506344-main.jpg)
Trace 3 | Tirador de dedo |
Plantilla extraíble
La plantilla no está fijada de forma permanente y presenta una anchura media, por lo que esta elección de diseño hace que ponerles plantillas personalizadas sea más fácil.
![Brooks Trace 3 Removable insole](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-removable-insole-21506349-main.jpg)
Trace 3 | Sí |
Varios
Elementos reflectantes
Las Trace 3 carece de elementos reflectantes, pero teniendo en cuenta su precio económico, es comprensible que prescindan de algunas características de primera
![Brooks Trace 3 Reflective elements](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/product_content/40239/brooks-trace-3-reflective-elements-21506340-main.jpg)
Trace 3 | No |