Altra Solstice XT 2: análisis y review

Las características únicas de las Altra Solstice XT 2 las hacen destacar entre muchas otras zapatillas de entrenamiento.

No son para todo el mundo, pero creemos que les van a encantar a los deportistas que están buscando:

• Unas zapatillas de entrenamiento de drop bajo que ayudan a que tus músculos trabajen.
• Un modelo con la suela baja y cercano al suelo que ayude a mejorar el equilibrio y el control de los movimientos.
• Una parte delantera más ancha que la media que te ayude a estirar los dedos de los pies y sea apta para pies anchos.
• Unas zapatillas de entrenamiento ligeras que casi te olvides que llevas puestas.

Si normalmente tu entrenamiento implica mucho levantamiento de peso o WODs exigentes, las Altra Solstice XT 2 pueden no ofrecerte suficiente estabilidad y sujeción. En su lugar, te recomendamos las fiables Nike Metcon 9.

Y si quieres unas zapatillas de entrenamiento minimalistas pero no necesitas tanto espacio en la parte delantera, échale un ojo a las New Balance Minimus TR.

Al medir la altura de la suela en el talón de las Altra Solstice XT 2, nuestro calibre marcó 23,1 mm, justo lo que indica la marca.

Aunque esto no se considera minimalista, esta suela es ligeramente más fina que la media, así que te da la sensación de tener los pies en el suelo. Experimentamos un contacto muy íntimo con el suelo que facilitó el control de nuestros movimientos y los microajustes con los pies.

Sin embargo, la medida de la suela antepié muestra solo 20,0 mm, 3 mm menos que las especificaciones oficiales (23 mm).

Por sí sola, no tenemos ningún problema con una suela de 20 mm, ya que ofrece un equilibrio perfecto entre sensación de contacto con el suelo y amortiguación. Lo que nos molesta es el hecho de que esta discrepancia afecte a la medida del drop talón-puntera de las zapatillas.

Al calcular la diferencia de alturas de suela, el resultado nos decepcionó. Resulta que las Altra Solstice XT 2 no son las zapatillas con drop cero que se anuncian.

Según nuestras mediciones en el laboratorio, ¡el drop es de 3,1 mm! Aunque la mayoría de la gente no notará la diferencia, los minimalistas sí lo harán, así que es importante que os informemos a todos de estas discrepancias.

Los deportistas que prefieren zapatillas de entrenamiento con drop cero o de drop bajo buscan una posición más natural de los pies y las piernas. Cuando los talones están al mismo nivel que los dedos de los pies, se favorece una mejor activación muscular durante el entrenamiento, una mayor movilidad de los tobillos, un mejor equilibrio y, a largo plazo, incluso una mejor postura.

Sin embargo, el calzado de drop cero / drop bajo requiere cierto periodo de adaptación y puede ser incluso adverso para las personas con lesiones o algunas patologías del pie. Te recomendamos consultar a un podólogo o fisioterapeuta antes de optar por este tipo de calzado.

Para evitar el tambaleo y la compresión bajo los pies, unas zapatillas de entrenamiento deben tener una suela firme, y las Altra Solstice XT 2 están a la altura de las expectativas.

Como muestra nuestro durómetro, la espuma de estas zapatillas tiene una dureza de 32,4 HA, que es un 20 % más firme que la media de las zapatillas de entrenamiento.

Aun así, no recomendaríamos levantar cargas pesadas (más de 135 kg) con las Solstice XT 2. Todavía hay algo de compresión en la mediasuela y las zapatillas en sí son demasiado flexibles.

Puede que tengan poca suela, pero las Solstice XT 2 vienen con una plantilla muy bien acolchada. Con 5,6 mm según nuestro calibre, es una de las más gruesas que hemos visto en unas zapatillas de entrenamiento.

Se trata de un toque de comodidad y amortiguación que se agradece, ya que ese no es el punto fuerte de su firme mediasuela.

Cuando levantas una barra pesada del suelo o intentas mantener el equilibrio sobre un pie, los dedos tienden a separarse y se agarran a una zona más amplia para conseguir estabilidad.

Por eso es crucial disponer del espacio suficiente en la parte delantera, y Altra lo sabe.

Solo con mirar las Soltice XT 2, podemos decir que tienen la parte delantera más ancha que hemos visto en unas zapatillas de entrenamiento. Están preparada para adaptarse a los pies más anchos que existen.

Midiendo su zona más ancha con un calibre, nos dio 102,7 mm, unos milímetros por encima de la media.

Además, la punta de la parte delantera resultó ser la más ancha de nuestra lista, ¡con 87,3 mm!

Como referencia, las Nike Metcon 9 tienen 81,4 mm de ancho en esa zona y se considera que tienen una parte delantera ancha. Por lo tanto, las Altra Solstice XT 2 se han ganado el título de "una parte delantera más que ancha".

Las Altra Solstice XT 2 no tienen componentes estabilizadores, pero como zapatillas de suela baja / drop bajo, tienen cierta estabilidad inherente.

Estas Altra se doblan y se retuercen como quieras. Se mueven junto con el pie con facilidad, pero tienen límites cuando se trata de levantar mucho peso.

En una escala del 1 al 5, hemos puntuado la rigidez torsional de estas zapatillas con la puntuación más baja, un 1.

Tampoco hay mucha sujeción alrededor del tobillo, así que no te esperes una sujeción firme.

Como muestra nuestra prueba de empuje y apriete, el contrafuerte del talón es muy flexible, obteniendo solo un 2 de 5 en nuestra escala de rigidez.

Como las Solstice XT 2 siguen la forma natural del pie, no tienen una plataforma muy ancha.

Medimos la parte más ancha del antepié y nos dio 110,5 mm, lo que coincide con la media de las zapatillas de entrenamiento.

Sin embargo, la zona del talón de la plataforma resulta ser más estrecha que la de la mayoría de las zapatillas.

Con un calibre, nos dio 76,7 mm, así que es un centímetro más estrecha que la media. Este es otro factor que resta estabilidad a las zapatillas para el Crossfit serio y el levantamiento de cargas pesadas.

Las Altra Solstice XT 2 son unas de las zapatillas de entrenamiento más flexibles que hemos analizado. Gracias a la tecnología Innerflex, su mediasuela se dobla excepcionalmente bien para imitar una experiencia barefoot.

Haciendo planchas, zancadas, empujones de trineo, estiramientos y otros ejercicios, nunca sentimos que estas Altra se resistieran.

En el laboratorio, medimos la fuerza necesaria para doblarlas hasta un ángulo de 90 grados. Con solo 12,1 N, estas zapatillas son un 60 % más flexibles que la media.

La ligereza es una de las principales virtudes de estas Altra. ¡Fue genial hacer todo tipo de trabajos de agilidad y cardio con ellas!

Con solo 254 g en una 42½ de hombre, son unas de las zapatillas más ligeras de nuestro arsenal. Básicamente, solo las superan los modelos minimalistas.

Junto con su baja suela y drop, este peso tan ligero hace que las Solstice XT 2 apenas se noten en el pie.

No nos preocupó sudar un poco con las Altra Solstice XT 2. Su parte superior de malla mantuvo su maravillosa transpirabilidad durante todo el entrenamiento, dejando que el aire entrara y saliera.

Nuestra experiencia personal también fue respaldada por una prueba con una máquina de humo. El humo atravesó sin esfuerzo la tela de la parte delantera y de otras partes de las zapatillas.

Todo cobró sentido cuando colocamos la parte superior a medio cortar frente a la luz, ya que pudimos ver lo fina que es la malla y lo grandes que son sus poros transpirables.

Cogimos el microscopio para verla de cerca. Tiene hilos de distintos grosores, y son los más finos los que forman los poros de ventilación.

Sin lugar a dudas, estas Altra se merecen la máxima puntuación en transpirabilidad: ¡5 de 5!

Fue inteligente por parte de Altra cubrir una malla tan delicada con una capa resistente en la parte delantera.

Para comprobar su resistencia a la abrasión, nos equipamos con un Dremel y taladramos el centro de la parte delantera durante 12 segundos. Para que conste, la velocidad (5K RPM) y la presión (3,2 N) se mantuvieron constantes.

Las Solstice XT 2 superaron nuestra prueba de resistencia con nota.

El Dremel les dejó una marca, eso está claro, pero la capa protectora no permitió que la herramienta llegara a la malla, así que se merecen ese 4 de 5 en resistencia de la parte delantera.

El forro interior, en cambio, no puede presumir de la misma resistencia al desgaste.

Tras una perforación muy breve (4 segundos), el acolchado del talón de las zapatillas terminó con unos daños considerables.

En una escala de 1 a 5, en la que 1 es lo peor, hemos puntuado la resistencia del acolchado del talón de estas zapatillas con un 2. Sin duda, Altra podría mejorar en este aspecto.

Al analizar la dureza de la suela exterior, estábamos un poco preocupados por su naturaleza blanda.

Con una dureza de 71,0 HC, resultó ser un 20 % más blanda que la media de las zapatillas de entrenamiento. ¿Durarán tanto las Altra Solstice XT 2 como las demás zapatillas?

Nuestro método infalible para saberlo es taladrar la suela exterior con nuestro Dremel.

Esta vez, ajustamos la velocidad de la herramienta a 10K RPM y ampliamos el tiempo de perforación a 22 segundos. Por suerte, ¡la suela exterior de caucho de las Altra persistió!

Con daños de solo 0,9 mm, resistió tan bien como las demás zapatillas de entrenamiento (¡incluso comparadas con las que tienen una suela exterior más firme!).

Este hecho nos hizo confiar en la longevidad de la suela exterior. Sin embargo, no la recomendamos para un uso casual fuera del gimnasio, ya que eso hará que el caucho blando se desgaste más rápido.

Otra razón por la que creemos que es mejor mantener a las Altra Solstice en interiores es el grosor de su suela exterior.

Nuestro calibre marcó 3,1 mm, así que es ligeramente más fina que la media, pero es más que suficiente para su uso en el gimnasio.

Si necesitas unas zapatillas para sesiones de entrenamiento al aire libre, échale un ojo a las Reebok Nano X3 Adventure (4,1 mm de grosor de suela exterior).

Su agarre nunca nos defraudó en las superficies del gimnasio. Como el caucho de la suela exterior es más blando que la media, se agarra mejor al suelo.

Si a esto le sumamos la baja suela y las múltiples muescas de flexión de las zapatillas, te sentirás como si estuvieras agarrándote al suelo con los pies.

Está ligeramente acolchada con 6,0 mm de espuma. Se trata de una cantidad media de acolchado para las zapatillas de entrenamiento.

El resto de la parte superior, excepto el cuello, tiene muy pocas capas para que las zapatillas sean ligeras y transpirables.

La lengüeta de estas Altra no tiene refuerzo, pero teniendo en cuenta su diseño minimalista, nunca tuvimos problemas con el cierre.

Las Solstice XT 2 vienen con un tirador lo suficientemente grande (¡sí, gracias!) como para que metas los dedos y te sea más fácil calzarte.