Nuestra conclusión

Las Saucony Sinister son unas zapatillas de competición atrevidas y muy ligeras que recuperan las sensaciones de las zapatillas planas de competición de la vieja escuela, pero que nos sorprenden con un retorno de energía parecido al de las superzapatillas gracias a su espuma PWRRUN PB. Nos encanta que sean perfectas para los amantes de las zapatillas de clavos de atletismo que quieren algo del mismo estilo para correr por asfalto, disfrutando de sus carreras sin la ayuda de una placa de carbono. Aunque este modelo tan único no es muy resistente, tiene una parte superior bastante estrecha, y no es ideal para carreras de más de 16 kilómetros, sin duda destaca en un mar de diseños maximalistas. En nuestro laboratorio comprobamos que tiene una pisada natural que rompe con la monotonía de los modelos altos y con rocker.

Pros

  • Increíblemente ligeras
  • PWRRUN PB con mucho retorno de energía
  • Pisada muy rápida y cargada de rebote
  • Muy flexibles para que las sientas naturales
  • Perfectas para los amantes de las zapatillas de competición
  • Excelentes para entrenamientos dinámicos en pista
  • Buen cierre para pies estrechos
  • Ideales para carreras de corta a moderada distancia y carreras de ritmo rápido

Contras

  • Resistencia insuficiente
  • Amortiguación insuficiente para distancias largas
  • Mejoraría mucho con un poco más de espuma

Veredicto de los usuarios

86
¡Buenas!

Quién debería comprárselas

Creemos que son ideales para:

  • Los corredores que adoran la sensación de perfil bajo de las zapatillas de competición de la vieja escuela, pero quieren las ventajas de la moderna tecnología superfoam.
  • Los deportistas que disfrutan de los entrenamientos en pista pero necesitan evitar los clavos para proteger sus pantorrillas y tendones de Aquiles.
  • Los fans de las zapatillas de running minimalistas y ligeras que buscan una opción de competición de alto rendimiento para sus próximos 5K o 10K.

Saucony Sinister

¿Quién NO debería comprárselas?

Las Sinister pueden no ser ideales para distancias superiores a 16 kilómetros, ya que están diseñadas para carreras más cortas. En estos casos, recomendamos las Nike Streakfly. Comparten ventajas, como un diseño ligero y una flexibilidad increíble, pero también ofrecen una amortiguación más adecuada incluso para medias maratones.

Del mismo modo, si buscas el mejor rendimiento de su clase, las Sinister no satisfarán tus necesidades. Aunque su diseño ligero facilita los tiempos rápidos, la combinación de superespuma con una placa de carbono es clave para mejorar la economía de carrera. Y a estas les falta la placa.

Saucony Sinister

Una alternativa adecuada dentro de la marca son las Endorphin Pro 3, con las ASICS Metaspeed Edge+ o las Nike Vaporfly 3 siendo también dignas contendientes.

Transpirabilidad

Teníamos muchas ganas de analizar las Sinister en nuestro laboratorio, ya que destacan mucho en el mercado actual. Su parte superior increíblemente minimalista nos hizo anticipar unos resultados extraordinarios en nuestra primera prueba de transpirabilidad.

Sin embargo, nos quedamos un poco sorprendidos cuando, tras nuestra prueba de humo, les dimos un 4 de 5. Esta puntuación indica un flujo de aire excelente, aunque no mejor de lo que esperábamos.

Lo bueno es que son unas de las pocas zapatillas que ofrecen la misma buena transpirabilidad en el centro, no solo en la parte delantera.

Al mirar a través de ellas, nos dimos cuenta de que la fina malla de ingeniería es bastante consistente en la parte medial y en la zona de los dedos. Más allá de la malla, solo hay algunos refuerzos que hacen de ojales para los cordones en el mediopié, y una superposición de TPU en la puntera.

Microscopio Saucony Sinister

Según nuestra experiencia, cuanto más fina es la parte superior, más increíble se ve bajo el microscopio, y las Sinister lo confirman. ¿No es genial?

Microscopio Saucony Sinister 2

Al inspeccionar la parte superior con nuestras manos, confirmamos que no parece acolchada ni cómoda, sino todo lo contrario.

Pero ese es precisamente el objetivo de unas zapatillas como estas. Las Sinister son como un kart, están diseñadas para ir a toda pastilla y pasarlo bien.

Resultados de las pruebas
Sinister 4
Promedio 3.8
En comparación con 235 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la puntera

Con una parte superior tan increíblemente fina, no pensábamos que la parte delantera fuese a ser muy resistente.

Tras nuestra prueba con el Dremel, vimos que le había hecho un agujero enorme, así que se llevaron un 1/5. Pero es algo totalmente normal, la verdad, porque..., ¿qué otra cosa nos podíamos esperar de una malla tan mínima?

Saucony Sinister Toebox durability
Resultados de las pruebas
Sinister 1
Promedio 2.4
En comparación con 169 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la puntera
5

Durabilidad del acolchado del talón

Por el contrario, el talón cuenta con una tela sólida que no sólo mejora el cierre al evitar que este se salga cuando corremos, sino que también aumenta la durabilidad con su naturaleza resistente.

Después de someter esta zona a la misma prueba, le dimos un maravilloso resultado de 4/5, que es absolutamente impresionante.

Saucony Sinister Heel padding durability
Resultados de las pruebas
Sinister 4
Promedio 3.2
En comparación con 165 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

A continuación, nos fijamos en la suela exterior, que, como era de esperar, también parece muy fina.

Suela exterior Saucony Sinister

La suela exterior presenta una cobertura completa de caucho, que es realmente sorprendente. Indica que Saucony aún tiene margen para hacer las Sinister todavía más ligeras.

En nuestra primera prueba, medimos su dureza. Nos dio 81,4 HC según nuestro durómetro, un resultado estándar.

Saucony Sinister Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Sinister 81.4 HC
Promedio 80.5 HC
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 286 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
52.1 HC
Dureza de la suela
93.0 HC

Durabilidad de la suela

Tras la prueba de dureza, procedimos a una prueba más intensa con nuestro Dremel. En esta fase, aumentamos la intensidad y el tiempo de la prueba para analizar este material más duro.

El resultado fue una hendidura de 1,3 mm, un resultado un poco peor que el de la mayoría de las zapatillas. Esto sugiere que podrían desgastarse más rápido que otras opciones.

Saucony Sinister Outsole durability
Resultados de las pruebas
Sinister 1.3 mm
Promedio 0.9 mm
En comparación con 147 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Dado que el peso es uno de los principales argumentos de venta de estas zapatillas ultraligeras, Saucony optó por un grosor de solo 2,5 mm. Sin embargo, esta delgadez podría provocar un desgaste más rápido, agravando los problemas de resistencia que hemos mencionado anteriormente.

Saucony Sinister Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Sinister 2.5 mm
Promedio 3.2 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
6.6 mm

Peso

Como todas las zapatillas de running, se trata de encontrar el equilibrio. Puede que las Sinister se desgasten un poco antes, pero ofrecen algo que pocas zapatillas del mercado pueden ofrecer: un peso pluma de tan solo 149 g (5,3 oz).

Esto nos lleva a que la pisada tenga rebote y sea ágil y natural, casi como correr barefoot pero con la amortiguación adecuada. En una era dominada por las zapatillas maximalistas de suela alta, las Sinister son realmente únicas.

Saucony Sinister Weight
Resultados de las pruebas
Sinister 5.26 oz (149g)
Promedio 9.38 oz (266g)
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
5.26 oz (149g)
Peso
12.56 oz (356g)

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

Para lograr un peso tan bajo, Saucony redujo la altura del talón, que es de solo 25,2 mm.

Sin embargo, no son malas noticias. Esto significa que estas zapatillas están pensadas para los que prefieren los modelos con poca suela o para los que buscan un modelo de entrenamiento para la pista de atletismo pero quieren evitar las exigencias musculares de los modelos con clavos.

Saucony Sinister Heel stack
Resultados de las pruebas
Sinister 25.2 mm
Promedio 33.7 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en la zona del talón
45.7 mm

Altura de la suela en el antepié

En la zona del antepié miden solo 17,4 mm, que es menos de lo que se suele ver en zapatillas de running para asfalto. Sin embargo, como la suela exterior es tan fina, la mayor parte es espuma.

Esto probablemente les guste mucho a las personas que pesan sobre 60 kg, y la sensación de contacto con el suelo en cada paso es prominente.

Saucony Sinister Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Sinister 17.4 mm
Promedio 25.0 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en el antepié
36.9 mm

Drop

La diferencia entre las dos mediciones anteriores da como resultado un drop de 7,8 mm, ligeramente distinto de los 6 mm declarados por la marca.

Sin embargo, esto no altera nuestra afirmación anterior: estas zapatillas son una alternativa fantástica para los que adoran la sensación de los modelos de clavos de atletismo, pero prefieren no ponerse unos por miedo a lesionarse.

Saucony Sinister Drop
Resultados de las pruebas
Sinister 7.8 mm
Promedio 8.7 mm
En comparación con 305 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
-0.8 mm
Drop
16.1 mm

Grosor de la plantilla

La plantilla está generosamente acolchada con sus 5,3 mm, ofreciendo otra área potencial para reducir el peso en una segunda versión, si Saucony decide sacarla, claro. Sin embargo, dadas las tendencias actuales del mercado, no sabemos si esto va a ocurrir.

Saucony Sinister Insole thickness
Resultados de las pruebas
Sinister 5.3 mm
Promedio 4.5 mm
En comparación con 301 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Suavidad de la mediasuela

En la mediasuela, descubrimos una espuma PWRRUN PB basada en Pebax, el mismo compuesto de primera calidad utilizado en zapatillas de primera categoría como las Endorphin Speed 3, que proporciona el mejor retorno de energía de su clase.

Esta vez, al medirlo nos dio 22,9 HA, lo que hace que las sientas un poco más firmes en comparación con otros modelos de Saucony. Sin embargo, esto tiene mucho sentido teniendo en cuenta el perfil bajo de las Sinister.

Optar por una espuma más blanda, sobre todo sin ningún tipo de placa, habría llevado a terminar chafando las zapatillas en cada paso.

Saucony Sinister Midsole softness
Resultados de las pruebas
Sinister 22.9 HA
Promedio 21.4 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 233 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
8.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
41.5 HA

Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío

Una de las principales ventajas de utilizar una espuma fabricada con Pebax es su extraordinario rendimiento a bajas temperaturas. Como explicamos en nuestra guía sobre este tema, este material destaca en condiciones de frío. De hecho, solo se vuelve un 3,1 % más firme en nuestra prueba de congelación de 20 minutos.

Saucony Sinister Difference in midsole softness in cold
Resultados de las pruebas
Sinister 3.1%
Promedio 25.5%
En comparación con 232 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío
100%

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Aquellos con problemas de estabilidad podrían pensar que las Sinister no son estables, ya que la parte superior mínima no ofrece mucha sujeción en ese sentido y son unas zapatillas estrechas. Sin embargo, para los corredores neutros, las sientes bastante estables debido a la sensación de contacto con el suelo proporcionada por la baja altura de la suela.

La sensación de estabilidad de este modelo proviene de su perfil más bajo. Además, hemos comprobado que es muy bueno en las curvas, lo que lo convierte en una gran elección para carreras de 5K/10K con curvas cerradas.

Rigidez torsional

Ya hemos mencionado antes lo increíblemente flexibles que son estas zapatillas, orientadas hacia un estilo de carrera natural: no hay ayudas como placas de carbono, varillas u otros agentes de rigidez en el interior de la mediasuela.

Por eso las Sinister obtuvieron un 1/5 en nuestra prueba de flexibilidad. La verdad es que la sensación es la misma que la de muchos modelos barefoot, demostrando lo minimalistas que son.

Resultados de las pruebas
Sinister 1
Promedio 3.3
En comparación con 284 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

Sobre la rigidez del contrafuerte del talón... bueno, no existe, así que se llevaron otro 1/5.

A ver, sí, hay una fina pieza de cartón dando forma a la zona del talón, pero como se muestra en el vídeo, no añade mucha rigidez. Además, no hay otros refuerzos como una talonera o termoplásticos para darle firmeza.

Resultados de las pruebas
Sinister 1
Promedio 2.8
En comparación con 268 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela en el antepié

Al principio de este análisis, comparamos estas zapatillas con un kart, y las dimensiones de la mediasuela hacen que se refuerce esa teoría.

Con solo 100,5 mm, el antepié es bastante estrecho, lo que las hace increíblemente ágiles para los entrenamientos de velocidad. De hecho, la sensación es muy parecida a la de los modelos de atletismo incluso cuando corres por carretera.

Saucony Sinister Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Sinister 100.5 mm
Promedio 113.8 mm
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
100.5 mm
Anchura de la mediasuela en el antepié
126.5 mm

Anchura de la mediasuela en la zona del talón

¿Y qué hay del talón? Con solo 76,5 mm, solo podemos recomendarles estas zapatillas a las personas con una técnica de carrera neutra e impecable.

Saucony Sinister Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Sinister 76.5 mm
Promedio 90.5 mm
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
74.9 mm
Anchura de la mediasuela en la zona del talón
106.6 mm

Flexibilidad

Rigidez

En línea con las mediciones anteriores, la rigidez de estas zapatillas es increíblemente baja. En nuestra prueba de flexión de 90 grados, solo tuvimos que aplicar 10,1 N de fuerza para doblarlas.

Que no tengan placa ayuda, pero incluso la mayoría de las zapatillas sin placa tienen cierto grado de rigidez. Esta simplemente no la tiene, ¡casi parece que estás corriendo con las Merrell Vapor Glove 6!

Resultados de las pruebas
Sinister 10.1N
Promedio 29.1N
En comparación con 288 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
2.2N
Rigidez
94.4N

Rigidez en frío

Con una parte superior tan increíblemente fina, no pensábamos que la parte delantera fuese a ser muy resistente.

Tras nuestra prueba con el Dremel, vimos que le había hecho un agujero enorme, así que se llevaron un 1/5. Pero es algo totalmente normal, la verdad, porque..., ¿qué otra cosa nos podíamos esperar de una malla tan mínima?

Resultados de las pruebas
Sinister 10.3N
Promedio 38.3N
En comparación con 288 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
2.5N
Rigidez en frío
110.2N

Diferencia de rigidez en frío

A bajas temperaturas, el rendimiento de estas zapatillas es notablemente constante.

El mero cambio del 1,5 % que medimos tras un segundo periodo de 20 minutos en el congelador es prácticamente imperceptible, incluso para nosotros en el laboratorio. Este nivel de estabilidad en condiciones variables es impresionante, y todo gracias a la mediasuela Pebax.

Resultados de las pruebas
Sinister 1.5%
Promedio 35.9%
En comparación con 288 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de rigidez en frío
148%

Tallaje y ajuste

Anchura de la parte delantera en la parte más ancha

Con 93,9 mm en su parte más ancha, el ajuste es indudablemente ceñido, pero teniendo en cuenta las dimensiones generales de las zapatillas, es sorprendentemente espacioso.

Ajuste Saucony Sinister

Sin embargo, si tienes los pies anchos, puede que las Sinister no sean las más adecuadas para ti. Por otro lado, los que tengan los pies estrechos se sentirán comodísimos con ellas.

Saucony Sinister Toebox width at the widest part
Resultados de las pruebas
Sinister 93.9 mm
Promedio 98.4 mm
En comparación con 306 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
89.5 mm
Anchura de la parte delantera en la parte más ancha
109.1 mm

Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo

La zona del dedo gordo, que mide un estándar de 78,1 mm, se ajusta como las típicas zapatillas de entrenamiento diario, lo que sin duda es una ventaja.

Saucony ha sido inteligente con este diseño, ya que la forma de las zapatillas hace que no terminen tanto en punta. Aunque esto puede hacer que tengan un aspecto poco habitual, es una característica que se agradece para aumentar la comodidad.

Saucony Sinister Toebox width at the big toe
Resultados de las pruebas
Sinister 78.1 mm
Promedio 78.2 mm
En comparación con 180 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
60.4 mm
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo
92.5 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta, que es de knit elástico y está integrada a la perfección en la parte superior, con un diseño parecido al de un calcetín, a algunos corredores les encanta y a otros no les gusta tanto.

Lengüeta de punto Saucony Sinister

Según nuestra experiencia, este diseño garantiza un cierre sólido y evita eficazmente el roce de los cordones, mejorando el confort general.

Saucony Sinister Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Sinister Tipo calcetín

Comodidad

Acolchado de la lengüeta

La lengüeta, con solo 2,1 mm de amortiguación, está muy acolchada, en nuestra opinión. ¿Por qué? Pues porque la mayoría de las zapatillas de competición modernas, como las ASICS Metaspeed Sky+, vienen con un acolchado inferior a 1 mm.

Así pues, la lengüeta es otro punto en el que las Sinister 2 podrían reducir su peso.

Saucony Sinister Tongue padding
Resultados de las pruebas
Sinister 2.1 mm
Promedio 5.6 mm
En comparación con 303 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.5 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Tirador del talón

No tienen tirador en el talón, lo que tiene sentido dado que el bajo peso de las zapatillas es un argumento de venta. Sin embargo, creemos que esto habría hecho más fácil meter el pie.

Saucony Sinister Heel tab
Resultados de las pruebas
Sinister Ninguno

Plantilla extraíble

La plantilla es extraíble, por lo que puedes aligerar aún más las zapatillas corriendo sin ellas o utilizando una opción más fina. Sin embargo, no lo recomendamos, ya que las Sinister ya tiene una amortiguación mínima...

Saucony Sinister Removable insole
Resultados de las pruebas
Sinister

Varios

Elementos reflectantes

No tienen elementos reflectantes, pero la verdad es que tampoco nos los esperábamos.

Saucony Sinister Reflective elements
Resultados de las pruebas
Sinister No