Nuestra conclusión

En nuestras pruebas, fuimos testigos de lo cómodas, bien amortiguadas, protectoras, e ideales para correr a diario cualquier distancia que son las Nike React Miler 3. Puede que no destaquen como unas de las mejores zapatillas para asfalto o carretera del mercado, pero te ofrecen una pisada suave y predecible, y cumplen con lo que prometen. Además, tienen un precio razonable y nos parece una buena opción para los principiantes que prefieran las carreras a ritmo lento.

Pros

  • Reactivas
  • Parte superior acolchada
  • Cómodas para las carreras largas
  • Estables
  • Elásticas en la zona de los dedos
  • Perfectas para pies anchos
  • Precio competitivo

Contras

  • Dan calor, no hay duda
  • Más tirando a pesadas
  • La suela podría tener más agarre
  • A algunos se les sale el talón al correr

Veredicto de los usuarios

72
¡Malas!

Talla

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Pequeñas Tallan bien Grandes

Nike Infinity Run 4

¿Quién debería comprarse las Nike React Miler 3?

Creemos que deberías pensar en hacerte con un par si tienes los pies de tamaño estándar o anchos, y quieres unas zapatillas cómodas que puedas usar a diario para carreras cortas y largas.

Nike React Miler 3 en los pies

También te encantarán estas zapatillas de entrenamiento diario si te gusta correr en climas más fríos: la parte superior da calor, lo que no viene nada bien en verano.

¿Quién no debería comprárselas?

Búscate otras si:

Vista de laboratorio de las Miler 3

La transpirabilidad NO es la razón que te hará comprártelas

Las Nike React Miler 3 no son unas zapatillas transpirables. La segunda versión (Miler 2) daba un poco de calor, pero es que este nuevo modelo da incluso más.

Grosor de la lengua en Miler 3

Parece que el forro interior que atrapa el calor, así que no son las mejores para el verano. Si hace fresquito seguro que son más agradables.

El grosor de la lengüeta es de 7,9 mm, y la media en nuestro laboratorio es de 6,0 mm. Es un material muy grueso, ya que no puede pasar ni la luz a través de él.

Miler 3 piezas del zapato

Una parte superior cómoda

Aunque no es transpirable, la parte superior es sorprendentemente cómoda en general gracias a los interiores bien acolchados.

Cordones de la Nike React Miler 3

Si tienes los pies anchos, te van a encantar

Según nuestra experiencia, estas Nike son perfectas para pies de anchura media e incluso ligeramente más anchos.

Vista superior de la Nike React Miler 3

Al medir la parte más ancha de su parte delantera, nos dio 98,2 mm, lo que se acerca a la media de las zapatillas de running. Sin embargo, como su tela es elástica, las zapatillas son más espaciosas.

Anchura del antepié en la Nike Miler 3

Rígidas, pero reactivas

Cuando corrimos con ellas, sentimos que no eran tan ágiles como sus predecesoras. Además, nos parecieron un poco rígidas.

En nuestro laboratorio, confirmamos que las Miler 3 son más rígidas que la media de las zapatillas de running. En primer lugar, para flexionarlas, necesitamos más fuerza: 32,5 N, en lugar de 30,5 N que es la media (un 7 % más). En segundo, en nuestra prueba de flexibilidad longitudinal se llevaron un 4/5, mientras que la media es un 3,3 (cuanto mayor es el número, más rígidas son las zapatillas).

Pero lo bueno es que estas Nike tienen una amortiguación fantástica. Sentimos todo su rebote y reactividad, ¡y además están muy acolchadas!

Nuestro durómetro marcó 17,3 HA. ¡Así que su espuma es un 40 % más blanda que la media!

Miler 3 reducido a la mitad

Lo que también es interesante es que la mediasuela de estas Miler 3 se vuelve mucho más firme después de ser expuesta al frío en comparación con otras zapatillas, casi el doble. PERO, incluso después de 20 minutos en el congelador, sigue siendo más blanda que muchas otras zapatillas a temperatura ambiente.

Tras 20 minutos haciéndole compañía a nuestro helado, nuestro durómetro marcó 24 HA. Es un cambio del 39,8 %, mientras que el cambio medio es del 21,6 %.

React Miler 3 en el congelador

Sujetan bien el talón

Un dato curioso sobre la zona del talón de las Nike React Miler 3 es que su anchura es de 71,1 mm, mientras que la media se sitúa en 76,3 mm. Es 5 mm más estrecho que la media de las zapatillas de running de nuestro laboratorio.

Anchura del talón en Nike React Miler 3

Lo que también podría afectar positivamente a que el talón no se mueva de su sitio es la rigidez del cuello en esa zona. En nuestra prueba le dimos un 5/5, mientras que la media es de 3,1 (5 significa que es lo más rígido).

La talonera de las Miler 3

Siguen siendo estables

Aunque el soporte extra en el arco no es el mismo de la versión anterior, las zapatillas siguen ofreciendo cierta estabilidad y cuando más lo notamos es al hacer tiradas largas.

Una suela exterior nueva no quiere decir que sea mejor

La nueva suela exterior de estas zapatillas nos parece un poco rara. Parece una mezcla de diferentes suelas de zapatillas Nike. También parece fina y no tiene tanto agarre.

Grosor de la suela de las Miler 3

En el laboratorio, vimos que el grosor del caucho de la suela exterior es inferior a la media: 2,4 mm frente a los 3,6 mm de media.

Suela de las Nike React Miler 3

Las sientes pesadas

Con 280 g, las sientes más pesadas de lo que realmente son. A modo de comparación, el peso medio de unas zapatillas de running para asfalto es de 272 g y el de unas zapatillas de entrenamiento diario es de 286 g.

Aunque sobre el papel no son más pesadas que la media, las sientes pesadas en el pie.

Peso de las nike react miler 3

No son caras

Las Miler 3 son una buena opción para los corredores que no quieren gastarse una fortuna en unas zapatillas de correr. Cuestan 120€, así que están justo en la media de las zapatillas de su categoría.

Miler 3 en una carrera

El drop es justo el que la marca indica

En el laboratorio comprobamos todo tipo de cosas, incluido el drop.

Altura del talón de la Nike React Miler 3

Nike dijo que mide 10 mm, y a nosotros nos dio 9,8 mm.

¡Casi, casi! Se acerca mucho, a diferencia de las Altra Rivera 2, que se suponía que tenían drop cero y a nosotros nos dio un drop de 2,8 mm.

Estiramiento en nike react miler 3

No te las pongas si vas a salir a correr por la noche

¿Quién ha apagado la luz? ¡Mira cómo brillan los detalles reflectantes que tienen! Son ideales si sales a correr por sitios donde no se te ve muy bien.