Mizuno Wave Inspire 20: análisis y review

Les recomendamos las Mizuno Wave Inspire 20 a:

• Los corredores con sobrepronación que necesitan unas zapatillas de entrenamiento diario cómodas y estables con una parte delantera espaciosa.
• Los talonadores que están buscando un modelo bien amortiguado que ofrezca protección y la reactividad suficiente para entrenamientos de larga distancia y maratones.
• Los que le que dan prioridad a una tracción fiable y quieren unas zapatillas que puedan enfrentarse a algunas actividades en la naturaleza.
• Las personas que salen a correr durante todo el año y quieren un modelo transpirable que ofrezca un rendimiento constante en condiciones de frío

El drop de 12,4 mm de las Wave Inspire 20 podría resultarles demasiado pronunciado a los corredores de metatarsos. A ellos les recomendamos las Saucony Tempus (8,5 mm) o las Hoka Gaviota 5 (2,2 mm) como alternativas más adecuadas a su pisada.

Mientras que la parte delantera de las Wave Inspire 20 es lo suficientemente amplia como para proporcionar un ajuste cómodo para las personas con pies estándar y anchos, probablemente les sea demasiado espaciosa a las personas con pies estrechos. A ellos les recomendamos las ASICS Gel Kayano 30, con un ajuste más ceñido en el antepié.

Las zapatillas de estabilidad tienden a ser pesadas y las Wave Inspire 20 no son una excepción, con 302 gramos según nuestra báscula. A los corredores que prefieren una pisada ligera, les recomendamos las Saucony Guide 16 (275 g) o las Hoka Arahi 6 (252 g).

A los talonadores les va a encantar lo alta que es la suela de estas zapatillas en el talón, ya que nuestro calibre marcó 37,7 mm. Es bastante más alta que la media, así que tendremos un montón de espuma bajo los pies para aterrizar con el talón estando protegidos.

Además de ser beneficiosa para los talonadores, esta característica es excelente para las carreras de larga distancia, en las que la fatiga puede afectar a nuestra forma de correr y hacer que los corredores de mediopié/metatarsos vuelvan a impactar con el talón con el paso de los kilómetros.

La suela de las Wave Inspire 20 no es tan chunky en el antepié, con un grosor de 25,1 mm según nuestro calibre. Esta cantidad de espuma bajo los pies amortigua eficazmente la dureza de la carretera, permitiendo que nuestros pies se hundan y disfruten de la amortiguación de la mediasuela desde el aterrizaje hasta el despegue.

La diferencia en nuestras medidas de la suela nos deja con un drop de 12,6 mm, haciendo que el drop de 12 mm declarado por Mizuno sea bastante exacto. Si bien esto puede parecer una obviedad, nuestros hallazgos en el laboratorio hasta el momento han puesto de manifiesto bastantes disparidades en cuanto al drop que afirman las marcas que tienen sus modelos. Es algo de lo que hablamos en este artículo.

Las zapatillas de drop alto como las Wave Rider 20 son generalmente mejores para los talonadores o los que tienen problemas en la parte de abajo de las piernas. Dicho esto, hemos comprobado que el rocker SmoothRide de la mediasuela favorece unas transiciones suaves que incluso los corredores de mediopié y de metatarsos pueden apreciar.

A los corredores que prefieren las zapatillas con un drop menos drástico, les recomendamos las Saucony Tempus (8,5 mm) o las Hoka Gaviota 5 (2,2 mm).

Presionamos nuestro durómetro contra la mediasuela Enerzy Foam de las Wave Inspire 20 y nos dio 22 HA. Es casi tan blanda como nuestra media actual.

Este nivel de suavidad se ve exagerado por la suela, lo que nos permite disfrutar de la amortiguación, ya que amortigua los impactos de nuestros aterrizajes. Al mismo tiempo, la placa Wave incrustada en la mediasuela evita que nos hundamos demasiado en ella, lo que contribuye a la comodidad y estabilidad de las zapatillas.

La Enerzy Foam también tiene un rebote agradable y reactivo que nos encantó tanto en las carreras fáciles de recuperación como cuando pusimos a prueba nuestro propio depósito de gasolina con una sesión de entrenamiento para maratón.

Para comprobar los efectos del frío en la mediasuela, metimos las Wave Inspire 20 en el congelador durante 20 minutos. Una vez enfriada adecuadamente, volvimos a presionar el durómetro contra la espuma Enerzy Foam y nos impresionó comprobar que solo era un 14,2 % más firme. Esto hace que las Wave Inspire 20 sean más consistentes que la media de las zapatillas para asfalto en condiciones similares y, con sus 25,1 HA, deberían seguir proporcionando un nivel de amortiguación equilibrado y cómodo durante los meses de invierno. Eso sí, no te olvides de que son bastante transpirables, así que te recomendamos que te las pongas con calcetines calentitos para que no se te congelen los pies cuando hace mucho frío.

Con un grosor de 5,5 mm según nuestro calibre, la plantilla de las Wave Inspire 20 es un poco más gruesa que la media actual de nuestro laboratorio. Vamos, que es cómoda y mullida, y pudimos hundirnos en ella mientras la mediasuela hace su magia con la amortiguación.

Nuestro calibre indicó que la parte delantera de estas zapatillas mide 101,6 mm en su punto más ancho, que es bastante más que la media actual de nuestro laboratorio, y significa que las zapatillas les proporcionarán un ajuste espacioso a los corredores con pies anchos. Además, el espacio interior añadido hizo que nuestros pies se pudiesen hinchar sin que la parte superior los apretase en las carreras más largas.

Sin embargo, si tienes los pies estrechos te puede parecer demasiado holgada. Si prefieres un modelo más ajustado, te recomendamos las ASICS Gel Kayano 30.

La parte delantera también es más espaciosa que la media en la zona del dedo gordo, con 78,9 mm de ancho según nuestras mediciones. Por lo tanto, tuvimos mucho espacio para que nuestros dedos se estirasen de forma natural cuando nos pusimos las zapatillas, sin preocuparnos de las ampollas o de las rozaduras.

Aunque tienen una suela chunky, las sentimos increíblemente estables en nuestras pruebas de uso. En lugar de utilizar refuerzos rígidos en la zona media, Mizuno optó por su característica Wave Plate incrustada en la mediasuela (y visible a través de los recortes), que es la que le da nombre a las zapatillas.

Las Wave Inspire 20 tienen un talón biselado que te permite aterrizar con la parte exterior del pie y realizar una transición suave hacia el antepié. La placa Wave incrustada en la mediasuela también ayuda a dispersar uniformemente la fuerza del impacto, a lo que también contribuye la mullida espuma Enerzy.

Además, su posicionamiento bajo el arco plantar proporciona una increíble sensación de sujeción y hace de las Wave Inspire 20 una buena elección para las personas con pies planos.

Además, la mediasuela se ensancha hacia arriba para formar paredes laterales en la parte trasera y media de las zapatillas. Esto significa que nuestros pies se sienten como en una cuna, y no simplemente encima de esa suela tan alta.

La mencionada placa Wave les da un nivel relativamente alto de rigidez torsional, así que se llevaron un 4 de 5 en nuestra evaluación manual. Por lo tanto, no cedieron ante los movimientos laterales excesivos de nuestros pies en nuestras pruebas de uso corriendo con ellas. Esto no solo nos ayuda a mantener una pisada más neutra, sino que también ofrece una plataforma de aterrizaje agradable y firme para una pisada segura y estable.

El contrafuerte del talón de las Wave Inspire 20 también se siente bastante rígido al apretarlo y palparlo, lo que nos lleva a darle un 4/5. Esto limita la movilidad lateral de nuestro retropié y nos ayuda a conseguir un cierre seguro sin ejercer demasiada presión sobre nuestros tendones.

Con 115,5 mm de ancho según nuestro calibre, la mediasuela de las Wave Inspire 20 es un poco más ancha que la media en el antepié.

Esto nos proporciona una base más que suficiente para garantizar aterrizajes y despegues estables sin que sientas que las zapatillas son un ladrillo cuando tomes las curvas.

La mediasuela es bastante más ancha que la media en el talón con sus 94,2 mm de ancho. Esto confirma que son ideales para los talonadores, ya que les proporciona una plataforma de aterrizaje muy amplia.

Aunque tienen un nivel relativamente alto de rigidez torsional, descubrimos que solo se necesitaron 20,7 N de fuerza para torcerlas zapatillas a 90 grados en nuestra prueba de rigidez.

Esto hace que las Wave Inspire 20 sean más flexibles que la media en sentido longitudinal, lo que contribuye a la comodidad, ya que se adaptan a la flexión natural del pie con relativa facilidad.

Con solo un 8,1 % más de rigidez, las Wave Inspire 20 mostraron un rendimiento increíblemente consistente cuando repetimos la prueba de flexión después de dejarlas en nuestro congelador durante veinte minutos. Por lo tanto, a pesar de estar bien adaptadas para cuando hace calor, siguen siendo igual de flexibles cuando bajan las temperaturas.

Con un peso de 302 gramos, las Wave Inspire 20 están a la altura de las zapatillas de estabilidad estándar, que tienden a ser más pesadas en comparación con la mayoría de las zapatillas de carretera. Dicho esto, gracias a la mediasuela con rocker y reactividad, nunca sentimos que este modelo fuese demasiado pesado en nuestras pruebas de uso corriendo, incluso cuando hicimos distancias largas.

A los corredores que buscan unas zapatillas de estabilidad ligeras que también puedan recorrer muchos kilómetros, les recomendamos las Hoka Arahi 6.

La lengüeta de las Wave Inspire 20 está reforzada a ambos lados. Nos pareció una característica genial, ya que contribuye aún más a lo seguro que sientes el pie dentro de las zapatillas, evitando también que la lengüeta baile si subes el ritmo.

Aunque empezaron despacito en nuestra prueba de transpirabilidad, de pronto se envolvieron en una humareda que salía de forma constante por toda la parte superior, así que se han ganado un respetable 4 de 5. Esto nos indica que dejan que el calor escape con bastante facilidad.

Como podemos ver al poner un cacho de la parte superior frente a una luz, esta brilla a través de la malla en la zona de loa dedos, pero la sección lateral, que está más reforzada, no deja que pase prácticamente nada. Esta última parte es la que impide que las zapatillas alcancen una puntuación perfecta en transpirabilidad.

Si observamos la parte delantera con el microscopio, vemos que la malla está formada por una red de trenzas de varias capas con muchos huecos pequeños para que el aire entre y salga. Estos se abren para formar huecos más grandes que atraviesan toda la parte delantera, lo que explica la transpirabilidad de las zapatillas. Vamos, que son unas buenas compañeras en verano.

Las zapatillas con una parte superior de malla transpirable no suelen salir muy bien paradas en nuestras pruebas de resistencia, pero nos impresionó mucho lo bien que aguantaron las Wave Inspire 20 nuestro imponente Dremel.

Tras soportar 4 segundos de fuerza abrasiva simulando un desgaste extremo, comprobamos que la parte delantera solo tenía un pequeño desgarro, así que se han llevado un 4/5 en resistencia, que es un resultado excelente para un modelo para correr por asfalto. Esto hizo que tuviésemos más confianza cuando nos las pusimos en la naturaleza, ya que no era tan probable que un golpe accidental contra una roca o un enganche en un arbusto destrozase la zona de los dedos.

El cuello del talón demostró ser aún más resistente frente a nuestro Dremel, que no fue capaz de romper el material del forro, y su elemento abrasivo patinó bastante durante los 4 segundos que duró la prueba.

Quitando un pequeño rasguño, las Wave Inspire 20 salieron prácticamente ilesas, con el acolchado interior totalmente intacto. Esto nos llevó a darles un perfecto 5 de 5 en esta evaluación, lo que significa que no esperamos ningún problema con la comodidad del retropié o el cierre a lo largo de la vida útil de las zapatillas.

La suela exterior de las Wave Inspire 20 está hecha del caucho de carbono X10, propiedad de la marca, que se comercializa para proporcionar una excelente tracción, así como una alta resistencia al desgaste. Con una dureza ligeramente superior a la media de 84 HC, la suela exterior nos hace pensar que puede ganarle la batalla a nuestro Dremel.

Con grandes expectativas para el caucho X10, encendimos nuestro Dremel a 10K RPM y lo colocamos contra la suela exterior con 3,2N de fuerza. Tras 22 segundos, medimos los daños y, la verdad, nos llevamos una gran sorpresa.

Con una pérdida de 0,9 mm de material en la suela exterior, el X10 no ofrece el rendimiento que esperábamos. En su lugar, es simplemente normal. Esto no es necesariamente algo malo, ya que seguimos pensando que este modelo tiene una vida útil de 650 a 800 km incluso si te lo pones para caminar por senderos en la naturaleza de vez en cuando.

La suela exterior de las Wave Inspire 20 está en línea con la media de nuestro laboratorio actual, con un grosor de 3,2 mm según nuestro calibre. Esta cantidad de caucho nos proporcionó una pisada lo suficientemente profunda para una tracción sólida cuando probamos las zapatillas en varias superficies sin añadir demasiado peso bajo los pies.

La suela exterior X10 de las Wave Inspire 20 presenta un dibujo ondulado que se mantiene fiel al nombre de las zapatillas y cubre los principales puntos de contacto con el suelo. Esto nos proporcionó una excelente tracción en carreteras y aceras durante nuestras pruebas de uso. Incluso la lluvia, que dejó las carreteras mojadas y resbaladizas, no comprometió el agarre de estas zapatillas.

Además, los mini tacos de la suela exterior nos permitieron afrontar algunos senderos y actividades fáciles en el parque, sobre hierba cubierta de rocío, con la misma confianza que sobre el asfalto.

No tienen elementos reflectantes, así que no te recomendamos que las uses en rutas poco iluminadas por la noche sin equipo adicional de alta visibilidad.

Con 7,1 mm de grosor según nuestro calibre, la lengüeta generosamente acolchada de las Wave Inspire 20 es más gruesa que la media actual de nuestro laboratorio. Como tal, son muy cómodas en el empeine y el mediopié está bien sujeto, además que de los cordones no nos rozaron en ningún momento en nuestras pruebas de uso.

La lengüeta de las Wave Inspire 20 está reforzada a ambos lados. Nos pareció una característica genial, ya que contribuye aún más a lo seguro que sientes el pie dentro de las zapatillas, evitando también que la lengüeta baile si subes el ritmo.

La plantilla de las Wave Inspire 20 no está pegada, así que la puedes cambiar por otra si lo necesitas.