Las 7 Mejores Zapatillas Deportivas De Baloncesto del 2024

Sheena
Sheena el
Las 7 Mejores Zapatillas Deportivas De Baloncesto del 2024
Ganamos comisiones de afiliación sin coste adicional para ti cuando compras a través de nosotros. Por qué confiar en nosotros

A la gente le encantan las zapatillas inspiradas en el baloncesto por su estilo deportivo, su versatilidad y su rendimiento. Marcas de primera categoría como Nike, Adidas y Converse están constantemente innovando e introduciendo nuevas tecnologías para mantenerse a la cabeza en la altamente competitiva industria del calzado.

Personas de todas las edades quieren las zapatillas tipo lifestyle inspiradas en el baloncesto más chulas o modernas para que sus conjuntos suban de nivel. Por eso las grandes marcas de ropa deportiva se esfuerzan y compiten cada año, para ofrecerte zapatillas de excelente calidad orientadas al rendimiento, lo que ha beneficiado enormemente a los consumidores.

Como hay tantísimas opciones disponibles, intentar elegir un modelo que realmente satisfaga tus necesidades puede ser un poco complicado, lo sabemos. Para ayudarte, nos hemos hecho las mejores zapatillas inspiradas en el baloncesto y las hemos sometido a varias pruebas, para así poder proporcionarte nuestros detallados análisis y reviews. Después, escogemos las mejores en función de cada categoría. ¡Échale un vistazo a nuestra selección!

Cómo probamos las sneakers

En RunRepeat valoramos nuestro enfoque basado en los datos. Nos aseguramos de que cada modelo de nuestra base de datos pase por nuestras meticulosas pruebas de rendimiento, analizando los materiales y tecnologías utilizados en cada uno, y por nuestro quisquillosísimo ojo crítico.

Mira, estos son los pasos que seguimos:

  • Nosotros, que somos tan amantes de las zapatillas como tú, las compramos con nuestro propio dinero y les hacemos muchas pruebas.
  • Nos las ponemos durante días para tener una idea total de su comodidad, flexibilidad, resistencia y muchos parámetros más.
  • Antes de emitir nuestro veredicto final, nos aseguramos de que nuestras opciones con las puntuaciones más altas estén respaldadas por las opiniones detalladas de nuestro equipo de expertos.
  • Cortamos las zapatillas en cachitos y les hacemos un montón de pruebas en nuestro laboratorio para tener más datos.

Las mejores zapatillas inspiradas en el baloncesto

Adidas Superstar
93
¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores?

Las Adidas Superstar son, sin duda, la estrella más brillante entre todas las zapatillas de baloncesto por la eterna conexión de su silueta clásica con el baloncesto. Dejando a un lado su estilazo atemporal, hemos comprobado que son increíblemente resistentes. Además, en cuanto a sujeción y tracción, ¡nos han dado incluso más de lo que nos esperábamos de un par inspirado en este deporte!

Pudimos pasear por la calle con total comodidad durante horas gracias a ellas y a la maravillosa sensación que ofrecen bajo los pies. Nos encanta todo el soporte para el arco plantar que tienen, permitiéndonos disfrutar de nuestras idas y venidas sin dolor. Además, descubrimos que son lo suficientemente espaciosas para mover los dedos del pie, ¡olvídate de las rozaduras!

Lo que también nos ha sorprendido es su increíble calidad. No les vimos ni daños ni abrasión incluso después de darles caña en nuestro día a día, pero sí que requieren un periodo de adaptación, ya que al principio nos parecieron rígidas. Si esto no te gusta nada de nada, te sugerimos que vayas a por un par que sea cómodo desde el minuto uno.

Pros

  • Icónicas
  • Ideales para llevarlas todo el día
  • Muy acolchadas y cómodas
  • Agradables y flexibles
  • Con suficiente soporte para el arco plantar
  • Parte delantera muy resistente
  • Zona de los dedos que se adapta al pie
  • Disponibles en muchos colores
  • Asequibles

Contras

  • Necesitan un periodo de adaptación
  • Como mucho, su transpirabilidad es decente
  • No son aptas para días lluviosos
Análisis y review completa de Adidas Superstar

Las mejores zapatillas inspiradas en el baloncesto clásicas

Air Jordan 1 Low
91
¡Geniales!

¿Por qué son las las mejores clásicas?

Las Air Jordan 1 Low combinan su rica historia con su aspecto legendario, tendiendo un puente perfecto entre el deporte y la moda. Originalmente estaban en las canchas de baloncesto, desde la era de los Chicago Bulls de Michael Jordan, pero sus raíces en el deporte pronto crecieron hasta hacer que fuesen nuestras número uno como zapatillas clásicas inspiradas en el baloncesto. Su diseño cercano al suelo ofrece estabilidad, mientras que su estructura de primera calidad, validada por el laboratorio, garantiza nuestra seguridad y protección.

Mantienen su suela baja, de 22,9/11,8 mm, en comparación con la media, de 30,0/19,1 mm. Este perfil más bajo garantiza un control preciso de nuestro juego de pies, mejorando así nuestra estabilidad. Además, en nuestras pruebas de uso, mostraron una tracción impresionante en diversas superficies, un guiño a su herencia del baloncesto que garantiza un agarre fiable en varias situaciones.

Del mismo modo que su presencia en la industria, la parte delantera, el talón y la suela exterior demostraron ser resistentes y duraderas en nuestra prueba Dremel. Mostrando daños apenas visibles, obtuvieron un impresionante 4/5 en las dos primeras, y mostraron un 20,0 % menos de daños que la suela exterior media. Además, nuestro soplete demuestra la autenticidad del material en las zonas de mayor desgaste, como la superposición del talón y la capa de los ojales.

Sin embargo, lo que les falta a estas zapatillas es una parte delantera más cómoda. Con 72,5 mm en la zona del dedo gordo, a las personas con pies anchos les serán apretadas, en comparación con los 74,8 mm de media en esta zona.

Pros

  • Silueta legendaria
  • Tienen un estilazo
  • Fantástica resistencia al desgaste
  • Plataforma muy firme y cercana al suelo
  • La unidad Zoom Air proporciona rebote
  • Pisada muy segura
  • Excelente relación calidad-precio
  • Fieles a la talla

Contras

  • El cuero se arruga con facilidad
  • Periodo de adaptación largo
  • No son aptas para pies anchos
  • No las puedes llevar todo el día
Análisis y review completa de Air Jordan 1 Low

Las mejores zapatillas inspiradas en el baloncesto rerto

New Balance 550
89
¡Buenas!

¿Por qué son las las mejores retro?

Nuestras pruebas de uso nos han dejado claro que las New Balance 550 son la mejor opción retro entre las zapatillas inspiradas en el baloncesto. Mezclan a la perfección encanto retro, raíces en el basket, y una calidad de primera. Pero espera, espera, esto no es todo: ¡El toque final se lo da que sean tan maravillosas en los pies!

Aunque tienen un aspecto de baloncesto vintage, su rendimiento ha hecho que no se nos cierre la boca, ya que se ajusta a los estándares de hoy en día. Además, pegan con todo, tanto ropa de nuestro día a día como con algo más formalito. Pero no son solo una cara bonita, ya que se encargaron de cuidarnos los pies incluso cuando nos pasamos el día entero fuera.

Su calidad también es de 10. La verdad es que nos quedamos encantados con su diseño, al que, por cierto, ¡no le hemos encontrado ni un defecto! Y ya sabes lo quisquillosos que somos con eso... De hecho, aunque les dimos bastante caña, no mostraron signos de desgaste.

Eso sí, como tienen una parte delantera espaciosa, no te esperes algo ceñido para tus dedos. Si eso es exactamente lo que estás buscando, te sugerimos o que bajes la talla o que vayas a por un modelo con una parte delantera más estrecha.

Pros

  • Aspecto retro que llama la atención
  • Plantilla bien amortiguada
  • Detalles muy bonitos
  • Pegan con varios conjuntos
  • Diseño resistente y de alta calidad
  • Sin desgaste visible tras varios usos
  • Fáciles de limpiar
  • Tonos llamativos
  • Precio razonable

Contras

  • No sientes un cierre seguro
  • No son ideales para pies anchos
  • Salieron a la venta en unidades limitadas
Análisis y review completa de New Balance 550

Las zapatillas inspiradas en el baloncesto más cómodas

Adidas Campus 00S
96
¡Estupendas!

¿Por qué son las las más cómodas?

Las Adidas Campus 00S nos llevaron por la ciudad sin problema. La transpirabilidad y la comodidad son sus marcas de la casa, con un diseño bien ventilado que garantiza que nuestros pies permanezcan fresquitos y secos incluso si las usamos bastante tiempo. Su acolchado increíblemente mullido hizo felices a nuestros pies, mientras que su sólida base los sujetó bien. Todo esto hace que ofrezcan un confort sin igual entre los modelos inspirados en el baloncesto.

La lengüeta generosamente acolchada proporciona una comodidad excepcional, con sus 23,0 mm de grosor que superan con creces la media de 8,8 mm. A pesar de su gruesa amortiguación, la parte superior ofrece una agradable transpirabilidad. En el laboratorio, el humo que introdujimos pasó fácilmente a través de los orificios de ventilación, así que se llevaron una impresionante puntuación de 4/5.

Además, el perfil bajo de las zapatilla aumenta la estabilidad, mientras que su estructura robusta evita las dolorosas torceduras del pie, lo que les otorga un meritorio 4/5 en rigidez torsional. Con nuestro calibrador, vimos que la suela medía 24,6/14,5 mm, que es menos que la media, lo que aumentó la respuesta de la superficie. Su estructura firme también nos mantuvo seguros, como confirmó nuestro durómetro al marcar 37,1 HA. Sin embargo, al ser un 20,1 % más duras que la media, los que busquen una pisada muy amortiguada no encontrarán en las Campus 00S la protección contra impactos que necesitan.

Pros

  • Lengüeta y cuello muy acolchados
  • Comodísimas
  • Ideales para un uso diario y casual
  • Ajuste perfecto
  • Parte superior de piel suave
  • Inversión que merece la pena
  • Vibras de la vieja escuela
  • Combinan con conjuntos informales
  • Vienen con dos pares extra de cordones

Contras

  • Un poco más pesadas de lo habitual
  • Su mediasuela es un poco firme
  • Difíciles de limpiar y mantener
Análisis y review completa de Adidas Campus 00S

Las zapatillas inspiradas en el baloncesto más resistentes

Asics EX89
91
¡Geniales!

¿Por qué son las las más resistentes?

En cuanto a resistencia, no hay unas zapatillas de baloncesto que puedan superar a las ASICS EX89. Tienen una parte delantera muy resistente, un acolchado del talón hecho para durar, y una suela exterior notablemente resistente a la abrasión. Vamos, que son resistentes por todas partes. Sencillamente, son las zapatillas de baloncesto más resistentes que hemos encontrado, pero eso no es todo: tienen una lengüeta increíblemente gruesa que nos proporcionó todos los mimos que quisimos durante todo el tiempo que las llevamos puestas.

En el laboratorio, nuestro Dremel estuvo bastante ocupado porque le dimos caña con él a la parte delantera, al acolchado del talón y a la suela exterior. Tanto la parte delantera como el acolchado del talón mostraron una resistencia increíble, ya que casi no se les veía ni la marca. Ambas partes se merecen el 5/5 perfecto que les dimos.

En cuanto a la suela exterior, la abolladura que dejó el Dremel solo tenía 0,6 mm de profundidad. Este daño fue bastante menor que los 1,0 mm que sufren las zapatillas de media. Nunca nos sentimos vulnerables cuando las usamos en las superficies más abrasivas al aire libre.

Las ASICS EX89 son unas tipas duras, pero también tienen su parte blanda. Su lengüeta no solo es cómoda y mullida, sino también bastante gruesa. Nuestro calibrador indica que, de media, las lengüetas tienen solo 8,7 mm de grosor, y la de este modelo alcanza 12,2 mm.

Todo iba bien hasta que vimos cuánto pesaban..., y con 482 g, hacen que parezca que la media, de 398 g, parezca una pluma.

Pros

  • Mantienen los pies calentitos
  • Buena tracción incluso en superficies mojadas
  • Comodísimas
  • Buena protección contra impactos
  • Te sientes estable
  • Aspecto retro
  • Combinan con un montón de conjuntos
  • Buenas para los días de gimnasio o algunas actividades de fitness
  • Fáciles de limpiar
  • Plantilla Ortholite
  • Fieles a la talla

Contras

  • Bastante pesadas
  • La parte delantera necesita un periodo de adaptación
  • Parte superior de materiales sintéticos
Análisis y review completa de Asics EX89

Las mejores zapatillas inspiradas en el baloncesto minimalistas

New Balance 480
89
¡Buenas!

¿Por qué son las las mejores minimalistas?

Aunque las New Balance 480 parecen deportivas y chunky por fuera, en realidad son ligeras y agradables en los pies. Tienen un perfil cercano al suelo y un alto nivel de flexibilidad que mejora nuestro control y hace que la pisada sea más cómoda para estar paseando durante todo el día. De los modelos inspirados en el baloncesto que hemos analizado en el laboratorio, este es el que mejor representa el minimalismo.

A pesar de su aspecto retro chunky, estas zapatillas siguen siendo ligeras, con un peso de 395 gramos. El mérito es de su baja suela, que mide unos modestos 26,7/15,3 mm en comparación con la media, de 30,4/19,3 mm. Este perfil más fino nos proporcionó una mayor agilidad y un mayor control gracias a un mejor contacto con el suelo.

La comodidad de las 480 se debe a que su mediasuela no ofrece resistencia en ninguna dirección. La retorcimos y la doblamos en nuestras pruebas y evaluaciones de laboratorio, y opuso una resistencia mínima. Les dimos una puntuación baja en rigidez torsional, un 2/5, y en nuestra prueba de flexión comprobamos que son un 39,4 % más flexibles que la media.

Lo que nos llenó de confianza en cada paso fue la robusta suela exterior, con su dibujo ondulado que proporciona un excelente agarre incluso en aceras mojadas. También superó a la media de las zapatillas en nuestra prueba Dremel al mostrar menos daños, otra prueba de su resistencia. Sin embargo, no podemos decir lo mismo de la parte delantera y del talón, ya que terminaron destrozados tras nuestras pruebas Dremel. Los que prefieran una mejor calidad en estas zonas deberían ir a por otra cosa.

Pros

  • Muy acolchadas y cómodas
  • Amortiguación protectora
  • Te sientes estable y bien sujeto
  • Excelentes para un uso durante todo el día
  • Buena tracción
  • Fáciles de poner y quitar
  • Sin periodo de adaptación
  • Aptas para pies anchos
  • Vibra retro muy chula
  • Fáciles de limpiar y de mantener limpias
  • Económicas

Contras

  • El material de piel no es auténtico y carece de calidad
  • Podrían ser más resistentes
Análisis y review completa de New Balance 480

Las mejores zapatillas inspiradas en el baloncesto de caña alta

¿Por qué son las las mejores de caña alta?

Las Converse Chuck 70 High Top honran con orgullo sus orígenes en el baloncesto, ofreciendo características como una parte superior resistente y protectora, un agarre extraordinario, y una mediasuela flexible. Cambiando su propósito original y volviéndose un par clásico y con estilo, siguen sobreviviendo a los tiempos y a las modas cambiantes gracias a su icónica silueta y versatilidad, así que son nuestras número uno dentro de las zapatillas inspiradas en el baloncesto de caña alta.

La parte superior es de lona con un diseño reforzado en la zona de los dedos para mayor protección. Al someterlas a nuestro brutal Dremel, nos demostraron su robustez con una alta puntuación de 4/5 en resistencia de la parte delantera.

Bajo los pies, la suela exterior ofrece una tracción adecuada en cualquier acera, manteniéndonos firmes incluso sobre superficies mojadas. Sigue conservando el patrón de diamante original porque funciona bien, ¡la verdad no tenemos queja!

Al ser de caña alta, al principio piensas que van a ser rígidas, pero una vez nos las pusimos en los pies y les hicimos pruebas en el laboratorio, nos dimos cuenta de que para nada. No nos costó doblarlas y moverlas con nuestros pies, y nuestra prueba de 90 grados revela que son un 37,4 % más flexibles que la media, lo que es perfecto para sentirse ágil y cómodo en los paseos.

Sin embargo, su falta de amortiguación puede hacer que te falte la base mullida que le gusta tanto a alguna gente. Así que, la verdad, no te podemos recomendar este par para paseos largos.

Pros

  • Silueta icónica y con una popularidad atemporal
  • Versátiles para cualquier conjunto y ocasión
  • Estructura muy resistente
  • Ligeras para ser unas zapatillas de caña alta
  • Plataforma cercana al suelo
  • Sorprendentemente flexibles
  • Precio asequible

Contras

  • No son transpirables
  • Sin soporte para el arco del pie
  • Perfil muy estrecho
Análisis y review completa de Converse Chuck 70 High Top

Elegir las mejores zapatillas de baloncesto entre tantas opciones disponibles puede parecer una tarea imposible al principio, pero las ventajas son claras. Encontrar el par adecuado de zapatillas de baloncesto es crucial, especialmente para este deporte conocido por su dinamismo y su ritmo rápido, que depende de la velocidad exacta del pie, los saltos explosivos y los cambios rápidos de dirección. Las zapatillas de baloncesto de alta calidad no solo potenciarán tu rendimiento en la cancha, sino que también te proporcionarán una excelente comodidad.

Desde la revolución de Michael ("Air") Jordan, el sector de las zapatillas de baloncesto se ha convertido en uno de los favoritos de la industria del calzado deportivo. En 2022, el tamaño mundial del mercado de zapatillas de baloncesto ascendía a la friolera de 5.310 millones de dólares, y se prevé que alcance los 6.760 millones en 2029, con una tasa de crecimiento anual del 3,65 % entre 2023 y 2030 [1]. Sí, vale, son cifras gigantes, pero..., ¿qué significa todo esto? Pues bien, con semejante cantidad de dinero en juego, ya es hora de que exploremos lo que ofrece el mundo de las zapatillas de baloncesto, así que vamos a entrar de lleno en lo que hay que buscar y, lo que es más importante, por qué. Porque si te encanta ir a echarte unas canastas, probablemente quieras las mejores zapatillas para jugar. Por eso en RunRepeat te ofrecemos la ayuda que necesitas para que tus tiros ciegos sean menos ciegos.

Los cinco elementos que hacen ideales a las zapatillas de baloncesto

  1. La talla y la comodidad son los factores más importantes a la hora de elegir las mejores zapatillas de baloncesto. Una talla adecuada garantiza un ajuste perfecto para mejorar el rendimiento y evitar molestias y posibles lesiones. Unas zapatillas cómodas alivian la fatiga, proporcionan amortiguación para la absorción de impactos y sujeción de los arcos plantares, y ofrecen transpirabilidad para ayudar a mantener los pies frescos y secos en los partidos intensos. En definitiva, solo disfrutarás llevando unas zapatillas de baloncesto cómodas, así que haz de esto tu prioridad número uno.
  2. La caña: Las zapatillas de baloncesto de caña alta son una opción muy popular, pero para algunos jugadores son más adecuadas las de caña media o incluso las de caña baja. Descubre por qué en nuestra sección especializada.
  3. La anatomía de la suela: La mediasuela es donde se encuentra la amortiguación y, por lo tanto, esta zona es una de las partes más importantes de unas zapatillas de baloncesto cuando se trata de rendimiento. Por otro lado, la suela exterior es el punto de contacto con el suelo; los jugadores de baloncesto buscarán el máximo equilibrio con una suela exterior relativamente plana y ancha.
  4. Ten en cuenta tu tipo de juego / posición en el campo: Esto puede sonar un poco avanzado para algunos baloncestistas, pero entender el tipo de jugador que eres te ayudará a comprender el tipo de zapatillas que más te conviene.
  5. La estética de las zapatillas es difícil de pasar por alto. Aunque está en el último puesto de nuestra lista, somos totalmente conscientes de que muchos amantes del baloncesto la pondrían a la cabeza de la suya; ¡la presión de grupo y las tácticas de marketing son difíciles de ignorar! Sin embargo, si te fijas solo en la apariencia, existe un cierto riesgo: unas zapatillas de baloncesto preciosas pero con un mal rendimiento, seguirán siendo unas zapatillas de baloncesto con un mal rendimiento. ¿Nuestro consejo? Compra utilizando la cabeza aunque las zapatillas vayan en los pies.

Zapatillas de baloncesto cómodas para pasarte horas en la cancha

A la hora de decidir cuáles son las mejores zapatillas de baloncesto, la comodidad debe ser tu máxima prioridad. Cuando tus pies están cómodos, puedes abrirte paso rápidamente por la cancha y ayudar a tus compañeros de equipo en defensa y ataque, y todo ello sin preocuparte de que te duelan los pies.

El baloncesto es un juego de carreras incesantes, cambios de dirección, saltos explosivos y paradas repentinas. Todas estas exigencias físicas se suman y, en última instancia, ejercen una gran presión sobre los pies y las piernas de los jugadores. Para ayudarte a amortiguar estos impactos, los fabricantes de zapatillas de baloncesto han desarrollado algunas tecnologías, como la clásica y conocida Nike Air. Esta innovación icónica utiliza aire a presión dentro de una membrana elástica y flexible para proporcionar una amortiguación de poco peso. Esta tecnología permite que las unidades de aire se compriman en el momento del impacto y recuperen rápidamente su forma y volumen originales, garantizando una rápida reactividad y una absorción óptima de los impactos.

Aparte de la tecnología del calzado, un factor crítico para determinar lo cómodas que son unas zapatillas de baloncesto es asegurarse de que se ajustan correctamente con la talla adecuada. Pero conseguir la talla correcta no es fácil cuando se investiga en Internet, y con eso en mente hemos ideado una forma para resolver ese problema de manera online, y hemos recopilado la información detallada y precisa de las tallas de todas las grandes marcas de zapatillas de baloncesto:

  • Las zapatillas de baloncesto Adidas suelen ser fieles a la talla. Consulta la tabla de tallas de Adidas aquí.
  • Las zapatillas de baloncesto Nike, incluida la serie Air Jordan, suelen ser fieles a la talla. Conoce el sistema de tallas de Nike en nuestra página dedicada a las tallas de Nike.
  • Converse es ahora propiedad de Nike, pero no dejes que eso te distraiga porque las zapatillas de baloncesto Converse tienden a seguir su propio sistema de tallaje. Para ser más específicos, Converse suele utilizar un sistema de tallas unisex que es fiel a la talla para los hombres y media talla pequeño para las mujeres. La serie Chuck Taylor All Star es grande para ambos. Consulta aquí toda la información sobre el tallaje de Converse.

¿Se han pasado de la raya las zapatillas de baloncesto de caña alta?

Desde los años 60, las zapatillas de baloncesto han tenido un aspecto diferente al resto de zapatillas. Caña altas como las Converse se convirtieron rápidamente en un icono no solo para los jugadores estrella de la NBA, sino para cualquiera con un balón en la mano. Pero a medida que la moda fue evolucionando, los modelos de caña alta casi se empezaron a centrar más en el estilo (o la moda) que en la funcionalidad.

Pero, ¿por qué han sido tan populares los modelos de caña alta en el baloncesto? La hipótesis a largo plazo es sencilla: la altura extra que ofrecían estas partes superiores permitiría al jugador tener el tobillo sujeto y evitar así lesiones. Al fin y al cabo, el baloncesto implica muchos movimientos laterales y hacia arriba y hacia abajo que pueden forzar los tendones y los huesos del pie y del tobillo. Los jugadores de baloncesto corren un riesgo constante de esguinzarse, torcerse o incluso romperse el tobillo.

Sin embargo, la ciencia no está de acuerdo. A pesar de años de estudios centrados en la prevención de lesiones, no hay pruebas concluyentes que sujeten esta "ventaja" de la caña alta. Por ejemplo, este estudio publicado en el American Journal of Sports Medicine comparaba las zapatillas de caña alta con las de caña baja para prevenir los esguinces de tobillo en los jugadores de baloncesto. A pesar de analizar casi 40.000 minutos de juego, los científicos concluyeron que no existe una relación estrecha entre el tipo de calzado y los esguinces de tobillo [2].

Ante estos datos científicos, los mejores jugadores del mundo han reaccionado y ahora llevan lo que les resulta cómodo. Por ejemplo, jugadores de la NBA como James Harden, Damian Lillard y Kevin Durant optan por llevar zapatillas de baloncesto de caña baja y minimalistas para moverse con más libertad por la cancha. 

De forma similar, la tendencia hacia las zapatillas de baloncesto de caña media ha despegado en los últimos años, y parece que esta corriente se ha inspirado en LeBron James. Y si te gusta su estilo, quizás te interese nuestra guía de las mejores zapatillas de baloncesto Nike Lebron.

Entonces, ¿las de caña alta son las mejores? ¿O deberías considerar también las de caña media y baja? Nuestro consejo sigue siendo el mismo: lleva lo que te resulte más cómodo.

Zapatillas de baloncesto para la sujeción del tobillo y la prevención de lesiones

Las zapatillas de baloncesto de primera calidad ponen el foco en minimizar el riesgo de lesiones, más que las zapatillas normales, gracias a detalles específicos en su diseño y construcción. Estas zapatillas se han diseñado con el objetivo de proporcionar un nivel de protección superior y limitar al máximo las posibilidades de lesionarte durante el juego. Aquí te cuento cómo lo consiguen:

Suela más gruesa: Las mejores zapatillas de baloncesto tienen suelas más gruesas, lo que ofrece un mayor amortiguamiento y absorción de impactos. Esto ayuda a reducir el impacto en tus pies y articulaciones, asegurando un aterrizaje más suave y protegiendo contra movimientos inesperados

Tracción superior: El baloncesto implica paradas rápidas, movimientos laterales y saltos explosivos, lo que requiere un agarre fiable en la cancha. Estas zapatillas están diseñadas con suelas que ofrecen un agarre fuerte, asegurando la estabilidad y evitando deslizamientos durante el intenso partido. Esto es especialmente importante cuando se juega en superficies de pista cubierta resbaladizas, donde las zapatillas enfocadas en la tracción pueden mejorar significativamente la seguridad.

Patrones de tracción especializados: Hablando de eso, las diferentes superficies de las canchas exigen patrones de tracción específicos. Las mejores zapatillas de baloncesto incorporan dibujos exclusivos adaptados a las distintas condiciones de juego. Las zapatillas con dibujos multidireccionales o en espiga ofrecen un agarre óptimo y evitan el deslizamiento, tanto si realizas cortes bruscos como si driblas sobre una superficie lisa. Hemos descubierto que las Nike Kobe 6, por ejemplo, son muy buenas solo en pistas cubiertas, mientras que las Air Jordan 1 Retro High son adecuadas para jugar al aire libre.

Diseño de apoyo: Las zapatillas de baloncesto están diseñadas con características enfocadas en el apoyo que estabilizan tus pies y tobillos, reduciendo el riesgo de torceduras y esguinces. Los empeines reforzados, los cuellos acolchados y los sistemas de cordones seguros permiten un ajuste ceñido y seguro, proporcionando una estabilidad y apoyo adicionales durante los movimientos laterales y los saltos.

La anatomía de las suelas de las zapatillas de baloncesto

Si te pones a pensar en qué hace bueno a un jugador de baloncesto, una de las primeras cosas que te vendrá a la mente es el tamaño; los baloncestistas no son precisamente bajitos. Teniendo eso en cuenta, los fabricantes de zapatillas han tenido que ingeniárselas para que sus creaciones puedan soportar impactos tan fuertes, beneficios que también pueden disfrutar todo el mundo que las lleve. ¿Pero qué hace única a la suela de unas buenas zapatillas de baloncesto? Para entenderlo mejor, echemos un vistazo a la anatomía de la suela:

Plantilla: La plantilla es la principal responsable de aportar tanto comodidad como soporte. Algunos modelos ofrecen la ventaja de tener plantillas extraíbles, lo que te permite personalizar tus zapatillas.

Mediasuela: Ubicada entre la plantilla y la suela, la mediasuela presenta un perfil más delgado en la zona del antepié y un acolchado más grueso en el área del talón.

Amortiguación del talón: Para contrarrestar y ofrecer una absorción de los impactos, muchas zapatillas de baloncesto incorporan diversas formas de amortiguación en el talón, incluyendo tecnologías como Nike Air, amortiguación de gel, y más.

Suela: Constituyendo la base de goma de las zapatillas de baloncesto, la suela destaca en durabilidad a la vez que proporciona una tracción excepcional, especialmente en pistas cubiertas lisas.

Dibujo: Normalmente con patrones en forma de espiga sin protuberancias, el dibujo de las zapatillas de baloncesto busca maximizar el contacto con el suelo. Además, algunos diseños cuentan con ranuras de flexión para mejorar la flexibilidad mientras se mantiene un agarre óptimo en superficies cubiertas.

Considera tu tipo de juego/posición en el campo

Si un buen par de zapatillas puede mejorar tu rendimiento, el par equivocado puede empeorarlo. Por lo que considerar tu posición en la cancha o tu estilo de juego no es algo que normalmente te venga a la mente cuando estás buscando unas nuevas zapatillas, pero pasar por alto esto puede ser un error grave. Aunque no se promocionen necesariamente de esta manera, diferentes zapatillas están diseñadas para adaptarse a distintos estilos de juego. Considera estos tipos de juego y posiciones:

  1. Un base juega con más velocidad y agilidad que otros jugadores. Estos jugadores buscarán zapatillas que sean ligeras y flexibles para permitir la movilidad y la máxima velocidad.

  2. Por otro lado, un pívot alto disfrutará de los beneficios de una amortiguación y absorción máximas para adaptarse a y proteger las articulaciones de los saltos.

  3. Si eres alero o si no tienes una posición o estilo de juego específicos, puedes optar por cualquier zapatilla de baloncesto que te resulte cómoda y ofrezca un soporte adecuado en el tobillo para los movimientos repetidos de ida y vuelta, acomodando así tu versatilidad en la cancha.

Entonces, ¿hay espacio para que existan modelos de zapatillas de baloncesto específicos para cada posición en la era moderna? Curiosamente, las conclusiones de este estudio, publicado en Footwear Science, parecen indicar que sí, y revelan el potencial de dos: (1) un modelo de zapatilla de agilidad de caña baja o media para bases, escoltas y aleros pequeños, con gran tracción y buena sujeción durante los movimientos de aceleración y los cortes y (2) unas zapatillas de estabilidad de caña media o alta para aleros, ala-pívots y pívots, centrada en la estabilidad del tobillo y el rendimiento en el salto [3].

Rendimiento por encima de estética

Los diseños llamativos, los colores de moda y algo como el logotipo de Air Jordan están muy bien, pero si de verdad quieres destacar en la cancha, lo primero que tienes que tener en cuenta son unas zapatillas de baloncesto de alto rendimiento. Ten en cuenta todos los indicadores clave de rendimiento que hemos enumerado antes de pensar en la estética de las zapatillas. Y solo con toda esa información estarás preparado para tomar la decisión sobre cuáles son realmente las mejores zapatillas de baloncesto para ti.

¿Qué zapatillas usa LeBron James?

Considerado uno de los mejores jugadores del mundo, no sorprende saber que LeBron James lleva su propia línea de zapatillas de baloncesto de Nike. 'El Rey' le da un empujón a Nike para sacar los últimos modelazos solo con ponérselos en el campo, y cómo no, aquí te dejamos las mejores zapatillas de Lebron disponibles aquí.

Referencias

  1. Cognitive Market Research: Basketball Shoes Market Report 2023 (Global Edition) - https://www.cognitivemarketresearch.com/basketball-shoes-market-report
  2. Barrett JR, Tanji JL, Drake C, Fuller D, Kawasaki RI, Fenton RM. High- versus low-top shoes for the prevention of ankle sprains in basketball players: A prospective randomized study. The American Journal of Sports Medicine. 1993;21(4):582-585. doi:10.1177/036354659302100416
  3. Brauner, Torsten & Zwinzscher, Marc & Sterzing, Thorsten. (2012). Basketball footwear requirements are dependent on playing position: Footwear Science. Footwear Science. 4. 191-198. 10.1080/19424280.2012.674980.
  4. KixStats Basketball Shoes Ratings https://kixstats.com/ratings?from=2023-06-10&to=2023-07-09&type=choice&league=NBA&by=kicks#results
Autor/a
Sheena
Sheena
Sheena es una maga de las palabras convertida en adicta a las zapatillas. Su fijación por las zapatillas se intensificó a medida que crecía su pasión por la escritura. Madre de dos niños adorables pero con agallas (además de tres perros y dos gatos), encuentra la soledad hojeando catálogos de zapatillas para encontrar el próximo par de moda. Su pasatiempo favorito es analizar los modelos más populares e infravalorados.