Las 7 Mejores Zapatillas De Tenis Ligeras del 2026

Compramos las zapatillas con nuestro propio dinero. Nos llevamos comisiones cuando compras a través de nosotros, sin coste adicional para ti. ¿Por qué deberías confiar en nosotros?
Prepárate para que tu rendimiento aumente con cualquiera de las mejores zapatillas de tenis ligeras. En RunRepeat analizamos hasta el más mínimo detalle de los modelos que menos pesan, y después hacemos una lista con las mejores opciones que no superan los 400 g. Estos modelos son una excelente elección para los jugadores que tienen un estilo más agresivo en la pista.
Conocidas por fabricar calzado de primera calidad, marcas gigantes como K-Swiss, adidas, ASICS, Head y Wilson ofrecen sus últimos lanzamientos de alto rendimiento que aportan una mayor agilidad y flexibilidad a los jugadores. Como es lógico, cuentan con un diseño minimalista y con materiales sintéticos de última generación.
Tienes muchas opciones increíbles entre las que elegir. Como queremos echarte una mano para que escojas las que mejor se adaptan a ti, les hemos hecho pruebas, hemos analizado, y hemos destacado los mejores modelos de esta categoría.
Cómo les hacemos pruebas a las Mejores zapatillas de tenis ligeras
Desde zapatillas hechas de malla y materiales sintéticos hasta los modelos de knit e incluso de piel o cuero, hemos analizado todos sus puntos clave en nuestras pruebas de laboratorio. También les hemos dado mucha caña en la pista dura y de tierra batida durante horas para evaluar su comodidad y rendimiento.
Para publicar nuestras reviews seguimos estos pasos:
- Compramos las zapatillas de tenis con nuestro propio dinero para poder ser totalmente imparciales en nuestras reviews.
- Jugamos al tenis con ellas puestas para poder analizarlas. Estudiamos su peso, su periodo de adaptación, la tracción de la suela, la transpirabilidad, la sujeción lateral y muchos otros detalles.
- Después nos ponemos ultratécnicos y empezamos a hacer más pruebas pero, esta vez, dentro de nuestro laboratorio. Nos fijamos mucho en los pros y los contras de reducir el peso de las zapatillas, en si afecta a la calidad del material, a la estabilidad, a la protección contra impactos, a la durabilidad o a la tracción.
- Publicamos todos estos resultados y las medias de cada categoría para que puedas comparar las zapatillas de tenis y encontrar el par que mejor que adapte a ti.
Las mejores zapatillas de tenis ligeras






























¿Por qué son las las mejores?
De todas las zapatillas de tenis ligeras que hemos probado en pista, podemos decir que las ASICS Solution Speed FF 4 son las reinas de este deporte. Nuestras pruebas de laboratorio revelan que equilibran muy bien los extremos: son ligeras pero cuentan con una buena amortiguación, flexibles pero ofrecen sujeción, y tienen un gran agarre sin sacrificar la durabilidad. Nos sorprendieron tanto dentro como fuera de la pista con su rendimiento, la verdad.
Casi nos olvidamos de que las llevábamos puestas. Solo pesan 337 g, lo que garantiza una buena libertad de movimiento y permite que seamos más precisos en cada paso. Además de ser ligeras, tienen una amortiguación que nos protegió bien de los golpes, como confirmamos con sus resultados en nuestra prueba de absorción de impactos: 113 SA en el talón y 67 SA en el antepié (superando la media).
Mantener el ritmo nos fue fácil gracias a lo ágil que es su mediasuela. Según nuestra prueba de flexión, es un 3 % más flexible que la media, a lo que se le suma la placa Speedtruss, que aumenta la rigidez torsional para mejorar nuestra estabilidad y confianza.
Su nivel de agarre también hizo que nuestros pasos fuesen fluidos y controlados. El dibujo de la suela Precision Sole nos dejó frenar y pivotar cuando lo necesitamos, mientras que el caucho ASICSGRIP ofrece control sin sacrificar durabilidad. Obtuvo una puntuación de 1,11 en nuestra prueba de tracción, que es un 46 % más alta que el estándar, y perdió un 37 % menos de material que la media en nuestra prueba con el Dremel.
A ver, estas zapatillas tienen la estabilidad suficiente para aguantar los movimientos rápidos, pero no para los desplazamientos laterales agresivos. Los jugadores de línea de fondo deberían buscarse un modelo que ofrezca más sujeción.
Pros
- Unbeatable ASICSGRIP traction
- Excellent shock absorption
- Still lighter than average
- Exceptionally durable
- Good forefoot flex for agility
- Solid lockdown and support
- Softer and cushier step-in feel
Contras
- Low toebox height
- Serious lack of breathability
Las zapatillas de tenis ligeras con la mejor absorción de impactos




























¿Por qué son las las que tienen mejor absorción de impactos?
Las adidas Defiant Speed 2 se tuvieron que enfrentar tanto a nuestras pruebas de uso en la cancha como a nuestras pruebas de laboratorio. Basándonos en los resultados, podemos decirte que ofrecen la mejor absorción de impactos de entre todas las zapatillas de tenis ligeras que hemos analizado. Son divertidas y estables a la vez, y apreciamos un montón cómo cuidaron de nuestras articulaciones reduciendo los impactos.
Tenemos una prueba estandarizada para medir la absorción de impactos, y las Defiant Speed 2 nos consiguieron impresionar con un resultado de 105 SA, así que son capaces de reducir la carga en las piernas tras cada aterrizaje un 6,1 % más que la media. La verdad es que nos llevamos una muy grata sorpresa teniendo en cuenta que estas zapatillas son más bajitas que la media con sus 28,8/17,0 mm.
Su plataforma minimalista mejora tanto la ligereza como la flexibilidad. Nuestra báscula marcó que este modelo pesa solo 347 g, y se siente incluso más ligero por lo flexible que es su mediasuela. Nuestra prueba de flexibilidad lo confirmó al marcar que se necesita un 17,9 % menos de fuerza para conseguir que se doblen 30 grados, así que también nos echaron una mano en los movimientos rápidos.
También cuentan con una plantilla rígida en la mediasuela que mejora la estabilidad, y nuestros pies lo sintieron de sobra cuando jugamos. Esto hace que las zapatillas sean difíciles de torcer, como verificó nuestra prueba de rigidez torsional, en la que se llevaron un 4/5.
El diseño del cuello de estas adidas tiene demasiado espacio, así que es un poco incómodo porque se resbala el pie, así que conseguir un ajuste seguro es complicado. Si esto te parece un problema, lo mejor es que te pruebes las zapatillas antes de comprártelas.
Pros
- Plataforma que te deja sentir bien el suelo
- Base estable para ser unas zapatillas de velocidad
- Plantilla muy acolchada
- Antepié bastante flexible
- Muy duraderas para su precio
- Buen agarre y te dejan deslizarte en la pista
- Buen agarre y te dejan deslizarte en la pista
Contras
- No todo el mundo puede conseguir un cierre seguro (sobre todo si tienes los pies finitos)
- El drop alto puede hacer que los dedos se choquen contra la parte delantera
Las zapatillas de tenis ligeras con el mejor retorno de energía


























¿Por qué son las las que tienen mejor retorno de energía?
Las Nike Vapor Lite 3 superaron nuestras expectativas, dejándonos boquiabiertos con su reactividad y maniobravilidad en la pista. En nuestro laboratorio, comprobamos que son ligeras y que el upper combina durabilidad y transpirabilidad de una forma estupenda. Tanto los resultados de estas pruebas como los de las de uso nos dicen que destacan como las zapatillas de tenis ligeras con el mejor retorno de energía que han pasado por nuestras manos.
No nos costó nada movernos al momento o hacer split-steps. Cuando analizamos el retorno de energía de este modelo, nuestra máquina marcó un estupendo 56,6 % en el talón y un 59,6 % en el antepié. Además, gracias a su estructura, nos sentimos seguros en cada paso, como vimos luego con el 5/5 que se llevaron en nuestra prueba de rigidez torsional.
Cuando las pesamos, nuestra báscula marcó 340 g, que es un 7 % menos que la media, lo que hace que se sientan incluso más ágiles en los pies.
La protección de los dedos está lista para aguantar lo que le eches, ya que salió prácticamente ilesa de nuestra prueba con el Dremel, así que le dimos un 5/5 perfecto. Lo bueno es que la parte delantera deja que el aire entre y salga sin problemas, así que se llevó otro 5/5 en nuestra prueba de humo. Vamos, que nuestros pies estuvieron fresquitos incluso cuando los partidos eran intensos.
Eso sí, su ajuste ceñido puede estrujarte un poco los pies o hacer que los dedos te choquen en la parte de delante. Los deportistas que necesiten más espacio en la zona de los dedos deberían echarle un ojo a un modelo más amplio.
Pros
- Muy buena relación calidad-precio
- Upper y suela exterior duraderos para su precio
- Muy reactivas y dinámicas
- Más ligeras que la media
- Estabilidad lateral alta para principiantes
- Protección fiable contra los impactos
- Interiores bien acolchados
- Buen agarre en pistas duras
- Upper muy transpirable
Contras
- No son más ligeras que la versión 2 (que era lo que se prometió)
- No son aptas para pies anchos
Las zapatillas de tenis ligeras con la mejor estabilidad



























¿Por qué son las las mejores de estabilidad?
Durante nuestras pruebas de juego, las adidas Gamecourt 2.0 nos dieron la confianza para acelerar y cambiar de dirección sin tener que pensárnoslo dos veces. Su extraordinaria ligereza y agilidad hicieron que pudiésemos mover rápido los pies, a lo que se le suman su tracción sólida y su seguridad. Este estupendo combo las convierte en las mejores zapatillas de tenis ligeras y estables que hemos analizado hasta la fecha.
Cuando nos las pusimos, nos sentimos muy conectados con el suelo gracias a su modesta altura de 26,7/15,5 mm. Su sensación firme mejora de forma natural la estabilidad, junto con las paredes laterales altas y el cambrillón en el mediopié, que ofrecen sujeción para los movimientos laterales. Cuando analizamos su rigidez torsional, no pudimos darles menos que un 5/5, ya que retorcer estas zapatillas es imposible.
La suela Adiwear y su estupendo agarre mejora nuestro control, pero también nos dejó deslizarnos cuando lo necesitamos. Cuando analizamos su tracción, obtuvo un alto coeficiente de fricción de 0,83, superando la media en un 12,2 %.
Además de su estabilidad confiable, las Gamecourt 2.0 tienen la ligereza y flexibilidad para que puedas acelerar en menos de lo que canta un gallo. Solo pesan 336 g, que es un 7,44 % menos que la media, y al ser un 31,1 % más flexibles que el estándar, también son más cómodas.
La cosa es que su agilidad sacrificó la protección contra impactos. Nuestras piernas se sentían más cansadas de lo habitual después de jugar y de entrenar. Si prefieres más amortiguación, lo mejor es que optes por otro modelo distinto.
Pros
- Muy buena durabilidad para su precio
- Mucha sujeción
- Plataforma ancha y estable
- Más ligeras que la media
- Mediasuela muy reactiva
- Muy buen agarre en pistas duras
- Flexibles
- Parte delantera espaciosa
- Transpirables
Contras
- Muy poca amortiguación en el antepié
- Muy poca protección contra impactos
Las zapatillas de tenis ligeras con la mejor tracción






























¿Por qué son las las que tienen mejor tracción?
Not only did the Mizuno Wave Exceed Tour 7 feel agile on foot during playtests, but it also proved through lab tests that it’s a responsive shoe! Besides its flexibility, it delivers precise footwork through its unstoppable grip. Ultimately, it dominated the traction game in the lightweight tennis shoe category.
The strength of the DX Rubber outsole's grip on the court is unmatched and kept us surefooted throughout our games. In our traction test, it recorded a whopping 1.04 friction score, making its bite a solid 36% stronger than average! We could perform aggressive cuts and hard stops wholeheartedly.
It’s easy to forget about the shoe as soon as we started rallying because it felt so effortless to move. Our scales reveal it’s only 12.1 oz (343g), 5% lighter than average. The flexible midsole adds to its weightless feel, emerging 24% more flexible than average in our bend test. It allows us to adapt easily since the shoe follows our motions naturally.
Amazingly, it offers a great deal of propulsion through the ENERZY XP foam. In our energy return test, it exceeded the average with 55.7% in the heel and 58.5% in the forefoot, supporting quick footwork all around the court.
However, it features a slightly narrow heel that may feel unstable for baseline players who usually plant their whole foot on the court. This shoe will better suit players who don’t require much support.
Pros
- Top-level outsole grip
- Fantastic overall durability
- Balanced cushioning and court feel
- Springy and responsive ride
- Highly flexible and maneuverable
- Good stability for a speed shoe
- Snug and secure fit
Contras
- Not as light as claimed
- Not for wide feet
Las mejores zapatillas de tenis ligeras para pies anchos

































¿Por qué son las las mejores para pies anchos?
Las K-Swiss Hypercourt Express 2 hicieron que nos pudiésemos mover a toda pastilla, pero es que además disfrutamos de mucha comodidad y seguridad gracias a su ajuste espacioso y a su estabilidad. Los resultados de nuestras pruebas de laboratorio confirman que llevarlas durante varias horas es pan comido, ya que no pesan nada y son espaciosas, por lo que se han ganado el puesto como nuestras número 1 entre las zapatillas de tenis ligeras para pies anchos que hemos analizado.
Nuestros dedos pudieron moverse libremente y la amplia parte delantera, de 104,1 mm de ancho, hizo que pudiésemos controlar mejor los cambios de dirección más rápidos. También medimos la mediasuela, cuyos 116,4/91,0 mm hacen que sea más ancha que la media. Esto explica por qué nos sentimos tan estable cuando jugamos con ellas, por muy rápido que fuéramos.
Cuando cortamos las zapatillas por la mitad, vimos que su mediasuela escondía un cambrillón rígido que nos estabiliza, que es algo que nos quedó claro cuando se llevaron un 4/5 en nuestra prueba de rigidez torsional. Incluso longitudinalmente, las Hypercourt Express 2 son un 22,0 % más rígidas que la media. Aunque esto hace que se sientan menos naturales, también hace que la pisada sea más reactiva.
Que nos sintiésemos tan ágiles en la pista puede venir de la ligereza de este modelo, que pesa solo 349 g. A su vez, también disfrutamos de la sujeción de un caucho firme bajo los pies, con el que pudimos deslizarnos y frenar según fuese necesario. Durante nuestras pruebas de uso, no nos pegamos ningún resbalón.
Sin embargo, el upper atrapa el calor y solo deja que entre aire fresco por la zona del medipié. Si quieres evitar que tus dedos terminen empapados en sudor, nuestra recomendación es que no te pongas este par en climas cálidos y húmedos.
Pros
- Ligeras y ágiles
- Muy duraderas para lo que cuestan
- Amortiguación blanda y equilibrada
- Plataforma ancha y estable para ser unas zapatillas de velocidad
- Agarre excelente pero te dejan deslizarte por la pista
- Muy cómodas
- Ideales para pies anchos
Contras
- Falta de transpirabilidad
- No son aptas para pies estrechos
Las zapatillas de tenis ligeras con la mejor relación calidad-precio




























¿Por qué son las las que tienen mejor relación calidad-precio?
¿Velocidad máxima y estabilidad en un diseño minimalista? ¡Así son las ASICS Solution Swift FF 2! Los resultados de nuestras pruebas de laboratorio reflejan la agilidad y seguridad que sentimos, y es que son las zapatillas de tenis ligeras con la mejor relación calidad-precio que hemos analizado hasta ahora.
No nos costó nada movernos con ellas por lo ligeras que se sienten. Fomenta un juego de pies ágil, sus 302 g nos acompañaron en cada paso. En comparación con la media, vimos que pesan un 16,6 % menos, así que pudimos jugar durante horas y horas.
Corrimos detrás de cada pelota como si no hubiese un mañana gracias a la confianza que nos dieron estas ASICS. La tecnología TRUSSTIC, que nos ayudó a controlar los movimientos laterales y que les ofreció sujeción a nuestros tobillos, es la culpable. Ni los giros agresivos ni los cambios de dirección más rápidos nos dieron problemas, ya que nuestros pies se sintieron estables gracias al contrafuerte rígido del talón (5/5) y a la alta rigidez torsional (5/5) de las zapatillas.
Por suerte, esta estabilidad no sacrifica la flexibilidad de las zapatillas. Nuestra prueba de flexibilidad verifica que son un 7,3 % más flexibles que la media, mejorando su agilidad para que puedas luchar cada punto corriendo por la pista.
Sin embargo, el upper no tiene un buen flujo de aire, así que nuestros pies terminaron sudando cuando hacía calor. Si la transpirabilidad es clave para ti, lo mejor es que te busques otra cosa.
Pros
- Unas de las zapatillas de tenis más ligeras
- Muy buena relación calidad-precio
- Ratio de amortiguación por gramo excelente
- Muy ágiles y maniobrables
- Buen agarre y deslizamiento de la suela
- Muy buena sujeción en el mediopié y en el talón
- Excelente durabilidad por el precio
- Tallan bien de largo y de ancho
Contras
- Retorno de energía muy bajo
- Poco transpirables
En la práctica del tenis, la ligereza en los pies es un elemento crucial. En términos de calzado, la búsqueda del equilibrio adecuado entre comodidad, sujeción y agilidad a menudo conduce a un factor crucial: el peso.
En esta guía exploraremos lo que hace que las zapatillas de tenis ligeras sean la elección preferida de muchos jugadores, incluyendo un enfoque en las características esenciales que distinguen a las mejores zapatillas de tenis ligeras. Porque un jugador informado es un jugador inteligente, y esa puede ser tu ventaja en el juego.
6 tipos de jugadores de tenis a los que les encantan las zapatillas de tenis ligeras
- El prodigio: hay muchos jóvenes talentos que se abren paso con el mundo a sus pies. Pero no quieren verse frenados por un par de zapatillas de tenis pesadas y toscas.
- El entusiasta: Ya sea un caluroso día de verano o una fría mañana de invierno, esta alma entregada nunca se pierde sus sesiones de tenis, y unas zapatillas ligeras le ayudan a ser ágil.
- El estratega: Conocido por su astucia en la pista y su impecable cobertura de la cancha, este jugador prefiere las zapatillas ligeras, ya que le permiten reaccionar a cada volea y perseguir cada pelota.
- El guerrero del fin de semana: Entre el ajetreo del trabajo y la vida familiar, este jugador depende de sus zapatillas de tenis ligeras para superar su partido de club del sábado por la mañana porque, por mucho que disfrute del tenis, el fin de semana también está lleno de muchas más actividades que realizar.
- El veterano: La edad es solo un número para este jugador experimentado que elige zapatillas de tenis ligeras para seguir siendo ágil y superar a sus oponentes con experiencia.
- El entrenador: Los entrenadores pasan horas en la pista, actuando como compañeros de golpeo y enseñando técnicas a sus protegidos del tenis. Las zapatillas de tenis ligeras proporcionan la comodidad y la velocidad necesarias para seguir el ritmo de los aspirantes a jugadores.

Y 5 tipos de jugadores que prefieren zapatillas de tenis más pesadas
Claro que este artículo va sobre zapatillas de tenis ligeras, pero sería negligente no mencionar que las zapatillas ligeras no se adaptan a todo el mundo, especialmente a este tipo de jugadores:
- El compañero estable: Estos jugadores valoran el peso añadido de las zapatillas de tenis por la mayor estabilidad que les proporciona. Especialmente eficaces para los jugadores que no son delgados y ligeros, unas zapatillas más pesadas pueden ayudar a mantenerte anclado a la pista reduciendo la probabilidad de dolores innecesarios después del partido e incluso lesiones.
- El amortiguador: A veces, las capas adicionales de amortiguación y absorción de impactos con las que los fabricantes crean sus zapatillas se producen a expensas de un modelo más pesado, y para los jugadores que priorizan estas características cómodas, especialmente en pistas duras, podrían rehuir de unas zapatillas de tenis ligeras.
- El devoto de la durabilidad: Las zapatillas pesadas se han asociado tradicionalmente con la durabilidad, o el "trabajo pesado" si se quiere ver así. Aunque la tecnología está mejorando para que durabilidad no esté relacionada con el peso, todavía hay muchos jugadores que pecan de robustos en busca de unas zapatillas más duraderas.
- El guerrero de todo tipo de climas: La realidad para la mayoría de los jugadores de tenis de club es que, a diferencia de lo que vemos a menudo en la televisión, jugar al aire libre implica todo tipo de condiciones. Desde humedad hasta frío y viento, y a veces las tres cosas. Algunos jugadores se inclinan por zapatillas más pesadas con la teoría de que serán mejores en malas condiciones, por ejemplo, al tener mejor tracción que las zapatillas de menor peso.
- El bombardero de la línea de fondo: Los jugadores con un estilo de juego dominante en la línea de fondo, conocidos por sus potentes golpes de fondo, pueden optar por zapatillas más pesadas para que den apoyo a sus movimientos agresivos y proporcionar una base estable para generar la máxima potencia.
El papel de los estilos de juego en las zapatillas ligeras
Tener en cuenta el peso es una parte importante del proceso de investigación y, en última instancia, de encontrar el par perfecto de zapatillas de tenis. Sin embargo, no solo hay que tener en cuenta el modelo, sino también tu estilo de juego. Los diferentes jugadores buscan diferentes atributos en unas zapatillas para que se adapten mejor a ellos, no solo porque eso es lo que les dice el marketing.
El jugador de fondo agresivo
Los jugadores que adoran los intercambios desde la línea de fondo dependerán de la resistencia, la agilidad y los movimientos laterales rápidos. Aunque un jugador de línea de fondo puede tener algunas dudas a la hora de buscar zapatillas ligeras, pueden ser beneficiosas, ya que le permiten realizar cambios de dirección rápidos al mismo tiempo que le permiten recuperarse entre movimientos, manteniendo así la resistencia necesaria para partidos largos.
El todoterreno
La capacidad de adaptarse a diferentes situaciones y superficies es un rasgo del tenis que se busca con frecuencia, pero que se encuentra con poca frecuencia. Sin embargo, si este es tu caso, buscarás un equilibrio entre zapatillas ligeras (ideales para reacciones rápidas en pistas duras) y zapatillas de mayor peso (más adecuadas para pistas de tierra batida, ya que proporcionan la estabilidad necesaria para deslizarse por la pista).
El sacador y voleador
Si te encuentras en la red con frecuencia, ya sea jugando en dobles o en individuales, tendrás que dar prioridad a la estabilidad y la sujeción en tus zapatillas de tenis. A veces, unas zapatillas de tenis más pesadas pueden proporcionar una mayor sujeción, lo que te permitirá mantener los pies en el suelo y estar listo para volear en la red.
El contragolpeador
Los contragolpeadores tienen una habilidad única para volver la potencia de su oponente en su contra. Aunque se les conoce por estar siempre a la defensiva, su estilo, cuando es eficaz, pone al rival en una situación de desventaja, independientemente de lo ofensivo que sea su juego.
Para los contragolpeadores, los movimientos rápidos y ágiles son una característica habitual de su juego y, a medida que van desgastando a sus rivales, se encuentran con que necesitan una combinación poco habitual de reactividad para los movimientos rápidos y amortiguación para los combates largos y prolongados.
Los contragolpeadores se benefician mucho de las zapatillas de tenis ligeras, ya que convierten su partido de "contragolpe" al principio, en "pegada" al final.
Anatomía de unas zapatillas de tenis ligeras
Entender dónde concentran sus esfuerzos los ingenieros que intentan fabricar zapatillas de tenis ligeras y fiables es una parte importante de tu investigación. Esto te ayudará a saber qué buscar y qué es importante para ti. Vamos a profundizar en esas consideraciones:

Amortiguación de la mediasuela
La mediasuela es crucial para la comodidad y la sujeción, y estas tecnologías ofrecen soluciones ligeras pero eficaces. Marcas como Nike utilizan Air Zoom y ASICS tiene su propia tecnología GEL en la mediasuela para proporcionar reactividad en la amortiguación y absorción de impactos.
Tracción de la suela
Las suelas suelen estar fabricadas con compuestos de caucho duradero como el Adiwear de Adidas, diseñado para proporcionar un agarre y una durabilidad excelentes en la pista. El dibujo y la composición de la suela desempeñan un papel importante a la hora de mejorar la tracción durante los movimientos rápidos.
Materiales de la parte superior
El material de la parte superior influye en el peso total, la flexibilidad y la comodidad de la zapatilla. Las superposiciones sintéticas y las telas estrechamente tejidas crean la sensación de estabilidad al mismo tiempo que conservan la durabilidad, lo que permite que las zapatillas mantengan su integridad durante todo tipo de movimientos bruscos de tenis y a lo largo de largos peloteos. Un ejemplo clásico de esto son las Nike Court Air Zoom Vapor Pro, que utilizan una estructura de malla gruesa y tupida.
Protección delantera
Muchas de las grandes marcas de zapatillas de tenis utilizan tecnologías de refuerzo en la zona de los dedos para resistir la abrasión y prolongar la vida útil de las zapatillas. Esto es especialmente importante para los jugadores que tienen un estilo de juego agresivo, con movimientos rápidos y bruscos hacia y desde la red, además de lateralmente por la pista. K-Swiss ha creado su tecnología DragGuard precisamente por esta razón, y la utiliza en sus modelos de tenis más populares, como las K-Swiss Hypercourt Supreme.
Estabilidad lateral
Muchas zapatillas de tenis modernas utilizan una tecnología de estabilidad lateral ligera diseñada para proporcionar estabilidad en la pista. Un ejemplo de ello es ASICS con su sistema Twistruss, tal y como se utiliza en las ASICS Solution Speed FF 2. Esto es especialmente adecuado para el jugador que empieza en la línea de fondo pero normalmente se desplaza hacia la red y necesita unas zapatillas rápidas, flexibles y ligeras.
Rigidez torsional
Las zapatillas de tenis deben ofrecer rigidez torsional, es decir, resistencia a la torsión, para los movimientos laterales rápidos. Algunas marcas integran cambrillones o tecnologías de sujeción del arco del pie para mejorar esta rigidez sin comprometer el peso. Y los ingenieros de zapatillas saben que pueden jugar con esta característica, ya que este reciente estudio publicado en el European Journal of Sport Science descubrió que "la rigidez torsional de las zapatillas no tiene ningún efecto en la velocidad de carrera, en la duración del apoyo ni en los valores máximos de las fuerzas de reacción del suelo" [1], lo que permite cierta libertad a la hora de diseñar las zapatillas para la torsión.
Ingeniería creativa
Dondequiera que la zapatilla tenga material es una oportunidad para que un ingeniero cree mejoras tecnológicas, incluida la reducción de peso. Es de esperar que en los próximos años esta tendencia mejore con telas que demuestren una comodidad y una durabilidad insuperables, sin dejar de ser increíblemente ligeras.

Qué tecnologías de cada marca hacen que las zapatillas sean ligeras
¿Cómo consiguen las grandes marcas que sus zapatillas de tenis sean tan bonitas y ligeras? Hay mucho trabajo de investigación y desarrollo en la fabricación del producto final, así que echemos un vistazo:
Nike
Famosa por ser líder mundial en tecnología de calzado deportivo, Nike aplica principios similares a su gama de tenis. Algunas de sus innovaciones para la ligereza son:

- Zoom Air: La tecnología Zoom Air de Nike es famosa por proporcionar una amortiguación reactiva en la zona de la mediasuela. Se compone de unidades de amortiguación de aire pequeñas pero muy reactivas que mejorarán la "sensación" de la pista del jugador. A pesar de todo, sigue siendo ligera y es una de las características favoritas de las zapatillas de tenis Nike para jugadores de todos los niveles.
- Amortiguación Lunarlon: La amortiguación Lunarlon de Nike ofrece un núcleo de espuma ligera y reactiva en el interior de la mediasuela de la zapatilla. Proporciona una gran amortiguación para mayor comodidad sin añadir peso innecesario.
- Ingeniería de la suela: Las suelas de las zapatillas de tenis Nike suelen presentar patrones de espiga y caucho colocado estratégicamente. Este diseño optimiza la tracción y el agarre sin comprometer el peso.
ASICS
ASICS es conocida por centrarse en la comodidad y el rendimiento. Para que sus zapatillas de tenis sean ligeras, incorporan las siguientes tecnologías:
- Tecnología GEL: ASICS integra la amortiguación GEL en la mediasuela de sus zapatillas de tenis. Esta tecnología aporta amortiguación y comodidad a la vez que es ligera.
- Trusstic System: La tecnología Trusstic System reduce el peso de la suela sin sacrificar la integridad estructural. Mejora la estabilidad y reduce el peso de la zapatilla.
- Parte superior ligera: ASICS suele utilizar materiales ligeros y transpirables para la construcción de la parte superior, lo que reduce el exceso de peso a la vez que proporciona un ajuste seguro.
K-Swiss
K-Swiss es una marca muy conocida en el mundo del tenis y emplea tecnologías inteligentes para que sus zapatillas de tenis sean ligeras:
- Tecnología DuraWrap: K-Swiss utiliza la tecnología DuraWrap para reforzar las zonas de la zapatilla que sufren mayor abrasión. Esto añade durabilidad sin aumentar significativamente el peso.
- Mediasuela K-EVA: K-Swiss utiliza su mediasuela de K-EVA para la amortiguación. Mantiene sus propiedades ligeras a la vez que proporciona una gran sujeción y absorción de impactos.
- Suela de caucho Aosta: El compuesto de caucho Aosta en la suela ofrece tracción y durabilidad sin un peso excesivo.
Fuentes
- Martin C, Touzard P, Horvais N, Puchaud P, Kulpa R, Bideau B, Sorel A. Influence of shoe torsional stiffness on foot and ankle biomechanics during tennis forehand strokes. Eur J Sport Sci. 2023 Jun;23(6):914-924. doi: 10.1080/17461391.2022.2153232. Epub 2022 Dec 12. PMID: 36437487.











