Nuestra conclusión

Las On Cloudflow 4.0 son una maravillosa evolución de sus predecesoras, aunque se dirigen a un público muy concreto por su mediasuela firme y su parte superior que se adapta a la forma del pie. Como son tan específicas, creemos que reducen mucho sus posibles compradores y, además, son bastante caras. Aun así, en nuestra opinión y experiencia destacan por ser unas zapatillas neutras versátiles ideales para aquellos a los que se adaptan, proporcionándoles estabilidad y una pisada protagonizada por su rocker y reactividad. Pero eso no es todo, ¡también son uno de los modelos para entrenar más ligeros que existen!

Pros

  • La suela ya no atrapa piedrecillas
  • Ligerísimas y ágiles
  • Rocker eficaz
  • Pisada estable
  • Parte superior cómoda y resistente
  • Materiales de alta calidad
  • Adecuadas para entrenamientos de intervalos y velocidad

Contras

  • Probablemente demasiado caras para las características que tienen
  • Estrechas en el mediopié
  • La espuma puede ser parecerte demasiado firme

Veredicto de los usuarios

91
¡Estupendas!

Quién debería comprárselas

Las On Cloudflow 4.0 pueden ser una buena compra para:

  • Los fans de On que quieren unas zapatillas de entrenamiento diario versátiles y adecuadas para diferentes ritmos y distancias.
  • Las personas que buscan unas zapatillas de running ligeras lo suficientemente versátiles para correr de vez en cuando.
  • Los corredores con un perfil de pie estrecho y presupuesto de sobra que valoran la calidad de fabricación excepcional.

Sobre Cloudflow 4.0

Quién NO debería comprárselas

Si te gustan las zapatillas amplias o tienes los pies anchos, creemos que las Cloudflow 4.0 pueden no ser adecuadas para ti. Sin embargo, hay buenas alternativas en la categoría de zapatillas de entrenamiento diario premium, como las Nike Invincible 3 o las On Cloudmonster.

Por otro lado, quizás te gusten las CF 4.0 por lo ligeras que son, pero si estás buscando algo blando, así como una nube, pues... según nuestras pruebas de laboratorio, estas no lo son. En estos casos, las ASICS Novablast 3 o las Saucony Endorphin Speed 3 pueden ser opciones más adecuadas.

Sobre Cloudflow 4.0

Transpirabilidad

Nada más sacar de la caja las On Cloudflow 4.0 en el laboratorio, nos dimos cuenta inmediatamente de que On había incorporado muchas características en la parte superior de sus principales zapatillas de maratón, las On Cloudboom Echo 3, lo que sugiere una excelente transpirabilidad.

Hemos evaluado la transpirabilidad utilizando nuestra máquina de humo en el laboratorio y les hemos dado un 4/5.

Aunque no alcanzan la puntuación máxima que obtuvieron las carísimas y rapidísimas Echo 3, sigue siendo un buen resultado y garantizan una ventilación óptima para las carreras en verano.

A continuación, realizamos nuestra prueba de luz. Aquí, descubrimos que no tenían orificios de ventilación visibles. Sin embargo, observamos que la transparencia se extendía hasta la zona del mediopié, garantizando que todo el pie respire muy bien.

En el microscopio Cloudflow 4.0

Queríamos saber cómo estas On mantenían un buen flujo de aire sin orificios de ventilación visibles, así que recurrimos a nuestro microscopio.

En Cloudflow 4.0 de cerca

Hemos descubierto que On utiliza una malla de ingeniería fina de dos capas que permite el paso del aire.

El elemento crucial de esta parte superior es su mínimo grosor. Creemos que si fuera un poco más gruesa, la ventilación se vería gravemente comprometida.

Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 4
Promedio 3.8
En comparación con 226 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Durabilidad

Durabilidad de la puntera

La ausencia de grandes orificios de ventilación suele traducirse en una resistencia impresionante, ya que no hay puntos débiles en la robusta parte superior.

Este es precisamente el caso de las Cloudflow 4.0, ya que no hay muchas zapatillas que hayan conseguido un fantástico 3/5 en nuestra prueba de resistencia de la parte delantera.

On Cloudflow 4.0 Toebox durability
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 3
Promedio 2.4
En comparación con 160 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la puntera
5

Durabilidad del acolchado del talón

Nuestro entusiasmo se disparó tras esta primera prueba, pero se desinfló rápidamente durante la siguiente prueba Dremel.

En la prueba de resistencia talón, las CF4 revelaron sus vulnerabilidades, y se llevaron un decepcionante 2/5.

On Cloudflow 4.0 Heel padding durability
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 2
Promedio 3.1
En comparación con 156 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Dureza de la suela

Al evaluar la resistencia de la suela exterior, descubrimos que el caucho era más duro que la media, ya que nuestro durómetro marcó 85,4 HC.

En suela exterior Cloudflow 4.0

La suela exterior ya no tiene recortes profundos, así que las CF 4.0 no recogerán piedrecitas, a diferencia de otros modelos de On.

Esta dureza se ajusta a lo que esperábamos de la marca suiza. Siguiendo el diseño de estas zapatillas, el peso está concentrado en una superficie más pequeña, y el caucho simplemente tiene que aguantar más peso en comparación con la mayoría de las zapatillas.

On Cloudflow 4.0 Outsole hardness
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 85.4 HC
Promedio 80.5 HC
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 277 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
54.9 HC
Dureza de la suela
92.8 HC

Durabilidad de la suela

En nuestra prueba final con el Dremel, la suela exterior fue la protagonista. Descubrimos que, aunque está hecha con un caucho más duro (que también hace que tengan menos agarre), los daños de 1,0 mm de profundidad son un resultado decepcionante.

No es tampoco nada demasiado alarmante, y la suela exterior no se va a deshacer después de 300 km, pero la verdad es que nos esperábamos más de unas zapatillas de entrenamiento diario.

On Cloudflow 4.0 Outsole durability
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 1.0 mm
Promedio 0.9 mm
En comparación con 138 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Es evidente que el equipo de On tiene experiencia y lleva a cabo una enorme serie de pruebas antes de sacar cualquier modelo al mercado.

Probablemente, por eso han incluido un caucho más grueso que la media, para compensar posibles problemas de resistencia. Este enfoque es eficaz, pero tiene una contrapartida: las zapatillas se vuelven más pesadas.

On Cloudflow 4.0 Outsole thickness
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 3.7 mm
Promedio 3.2 mm
En comparación con 296 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.0 mm
Grosor de la suela
6.6 mm

Peso

Con un peso de tan solo 245 g, las Cloudflow 4.0 son ligerísimas incluso con su robusta suela exterior.

Son 20 gramos más ligeras que las Cloudflow 3.0.

On Cloudflow 4.0 Weight
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 8.64 oz (245g)
Promedio 9.35 oz (265g)
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
5.26 oz (149g)
Peso
12.56 oz (356g)

Amortiguación

Altura de la suela en la zona del talón

On told us that the official drop was 8 mm, and after meticulously following the official WA guidelines, we measured an impressively close 7.9 mm.

Kudos to them for being one of the select brands with such precise and accurate drop statements.

On Cloudflow 4.0 Heel stack
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 36.1 mm
Promedio 33.6 mm
En comparación con 296 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en la zona del talón
42.7 mm

Altura de la suela en el antepié

Afortunadamente, pudimos realizar una medición estándar de la altura de la suela en el antepié, y nos dio 28,2 mm, que es más que suficiente para cualquier corredor de metatarsos o de medopié.

On Cloudflow 4.0 Forefoot stack
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 28.2 mm
Promedio 25.0 mm
En comparación con 296 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
7.6 mm
Altura de la suela en el antepié
35.8 mm

Drop

On told us that the official drop was 8 mm, and after meticulously following the official WA guidelines, we measured an impressively close 7.9 mm.

Kudos to them for being one of the select brands with such precise and accurate drop statements.

On Cloudflow 4.0 Drop
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 7.9 mm
Promedio 8.6 mm
En comparación con 296 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
-0.8 mm
Drop
16.1 mm

Grosor de la plantilla

Al medir el grosor de la plantilla, nos dio 4,1 mm, una medida típica para cualquier modelo de entrenamiento diario. Nada fuera del otro mundo.

On Cloudflow 4.0 Insole thickness
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 4.1 mm
Promedio 4.5 mm
En comparación con 292 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1.5 mm
Grosor de la plantilla
7.3 mm

Suavidad de la mediasuela

Aunque el sistema de la mediasuela se llama "CloudTec", está fabricada con dos espumas Helion distintas, y nuestro durómetro indicó que la principal tenía una dureza de 28,3 HA.

Sin embargo, esta característica no es necesariamente negativa. Contrariamente a la creencia común de que "más blando es mejor" en las zapatillas de running, una mediasuela firme ofrece sus propias ventajas, como una mayor estabilidad, una mayor sensación de contacto con el suelo, y el desarrollo de los músculos del pie.

On Cloudflow 4.0 Midsole softness
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 28.3 HA
Promedio 21.5 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 224 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
8.5 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
41.5 HA

Suavidad de la espuma secundaria

La espuma Helion suplementaria, situada más cerca del pie, es de las más firmes que hemos evaluado en nuestro laboratorio (33,0 HA).

De nuevo, esto no es necesariamente un inconveniente, sobre todo cuando se combina con el sistema CloudTec de On. Sin embargo, es importante señalar que esta combinación es más adecuada para las personas que prefieren una sensación firme, y no las espumas más blandas.

On Cloudflow 4.0 Secondary foam softness
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 33.0 HA
Promedio 25.4 HA
Utilizamos una media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 31 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
3.0 HA
Suavidad de la espuma secundaria (de blanda a firme)
40.0 HA

Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío

Metimos las zapatillas 20 minutos en el congelador y luego volvimos a analizarlas, ya que así podemos observar el comportamiento de la espuma.

En el caso de la espuma primaria de Helion, pasó a 33,0 HA. Curiosamente, se trata de la misma medición que registramos para la espuma secundaria a temperatura ambiente.

Esto no es más que un aumento del 16,8 %, un resultado excelente que se ajusta perfectamente a nuestras expectativas para un modelo premium que, como tal, se vende a un precio premium.

On Cloudflow 4.0 Midsole softness in cold
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 16.8%
Promedio 25.6%
En comparación con 223 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de la suavidad de la mediasuela en frío
100%

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Como mencionamos antes, una mediasuela firme puede hacer que unas zapatillas se vuelvan estables, que es justo lo que pasó con estas.

La estabilidad integrada de la plataforma Cloudflow, ayudada por la placa Speedboard y la geometría rocker, garantiza que mantengamos la forma incluso en los recorridos más largos, al tiempo que proporciona una reactividad sutil y agradable.

Rigidez torsional

La placa Speedboard que mencionamos antes es un elemento crucial que contribuye a la rigidez torsional de estas zapatillas, que se han llevado un 4/5.

Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 4
Promedio 3.2
En comparación con 275 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

El contrafuerte del talón es bastante flexible, lo que nos ha valido una puntuación de 2/5. Parece que On ha querido crear unas zapatillas cómodas para el día a día y ha optado por no aumentar la estabilidad endureciendo esta zona.

Las personas con problemas en el tendón de Aquiles apreciarán, sin duda, esta característica y el hecho de que el cuello del talón esté muy acolchado.

Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 2
Promedio 2.8
En comparación con 259 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela en el antepié

A continuación, vamos a examinar las dimensiones de la mediasuela.

En el antepié, observamos el característico diseño estrecho de On, con solo 110,0 mm.

On Cloudflow 4.0 Midsole width in the forefoot
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 110.0 mm
Promedio 113.7 mm
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
100.5 mm
Anchura de la mediasuela en el antepié
126.5 mm

Anchura de la mediasuela en la zona del talón

Cambiando nuestra atención al talón, vimos que On ha sido bastante más generosa, ofreciendo una anchura de 89,7 mm. Este enfoque garantiza aterrizajes seguros, incluso para los talonadores.

On Cloudflow 4.0 Midsole width in the heel
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 89.7 mm
Promedio 90.5 mm
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
74.9 mm
Anchura de la mediasuela en la zona del talón
106.6 mm

Flexibilidad

Rigidez

La placa Speedboard en la mediasuela hace que las zapatillas sean bastante rígidas torsionalmente, como ya hemos explicado. Sin embargo, no tiene el mismo efecto longitudinalmente, lo que puede sorprender a algunos.

En la prueba de flexión en nuestro laboratorio, en la que aplicamos fuerza hasta que las zapatillas se doblan en un ángulo de 90 grados, ¡solo necesitamos 22,0 N de fuerza! Esto indica que la placa no hace que resulten incómodas para caminar o entrenar en el gimnasio.

Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 22.0N
Promedio 29.1N
En comparación con 279 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
2.2N
Rigidez
94.4N

Diferencia de rigidez en frío

Repetimos la prueba después de colocarlas en el congelador durante otros 20 minutos, y sin duda se volvieron más rígidas, ya que esta vez necesitamos aplicar 28,4 N de fuerza.

Esto supone un aumento del 29,2 %, que, como hemos visto antes, supera a la mayoría de las zapatillas del mercado.

Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 29.2%
Promedio 36.2%
En comparación con 279 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0%
Diferencia de rigidez en frío
148%

Tallaje y ajuste

Anchura de la parte delantera en la parte más ancha

La parte delantera, en su zona más ancha, mide solo 95,7 mm, lo que hace que este par no sea adecuado para personas con pies anchos.

En la parte superior de Cloudflow 4.0

Si tienes pies de anchura media, te ofrecerá un ajuste ceñido; si tienes pies estrechos, entonces sí nos parece una opción ideal.

On Cloudflow 4.0 Toebox width at the widest part
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 95.7 mm
Promedio 98.3 mm
En comparación con 297 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
89.5 mm
Anchura de la parte delantera en la parte más ancha
109.1 mm

Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo

Sin embargo, la zona de los dedos es inesperadamente espaciosa, con 79,4 mm.

Esto proporciona un amplio espacio para estirarlos y separarlos, incluso para las personas con pies romanos o germánicos, cuyos dedos no tienen diferencias significativas de longitud.

On Cloudflow 4.0 Toebox width at the big toe
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 79.4 mm
Promedio 78.2 mm
En comparación con 171 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
60.4 mm
Anchura de la parte delantera en la zona del dedo gordo
92.5 mm

Lengüeta: tipo de refuerzo

La lengüeta presenta un diseño tipo botín, una opción ideal para muchas de las zapatillas de running de On, que evita eficazmente los movimientos no deseados durante las carreras a alta velocidad o las curvas.

On Cloudflow 4.0 Tongue: gusset type
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 Botín

Comodidad

Acolchado de la lengüeta

El diseño se centra en ser ligero, y una forma fácil de conseguirlo es reduciendo el acolchado de la lengüeta (2,5 mm).

Por desgracia, este enfoque puede causar problemas, como el roce con los cordones, durante los entrenamientos largos. Creemos que una opción ligeramente acolchada habría sido más interesante, aunque añadiera unos gramos más al peso total.

On Cloudflow 4.0 Tongue padding
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 2.5 mm
Promedio 5.6 mm
En comparación con 294 zapatillas de running carretera
Número de zapatillas
0.5 mm
Acolchado de la lengüeta
14.2 mm

Tirador del talón

Reducir el peso llevó a que estas zapatillas no tuviesen un tirador en el talón.

On Cloudflow 4.0 Heel tab
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 Ninguno

Plantilla extraíble

La plantilla se puede quitar fácilmente, pero es importante tener en cuenta que no todas las plantillas de venta libre pueden encajar perfectamente dentro de las Cloudflow 4.0.

Su diseño, caracterizado por un cuerpo estrecho combinado con una parte delantera ancha, podría limitar la compatibilidad con determinadas plantillas.

On Cloudflow 4.0 Removable insole
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4

Varios

Elementos reflectantes

Por este precio, nos esperábamos que On incluyera al menos un par de tiras reflectantes para aumentar la seguridad en las carreras nocturnas, pero..., nada.

On Cloudflow 4.0 Reflective elements
Resultados de las pruebas
Cloudflow 4 No