Nuestra conclusión

Las R4 son otro icono con esa vibra deportiva retro-futurista que Nike ha decidido revivir. Tienen una estructura sólida llena de elementos reflectantes que están hechos para durar, y tanto esa durabilidad como la estabilidad de su diseño hicieron que nos sintiésemos seguros en todo momento. Pero lo mejor de todo es que esa sensación de seguridad se trajo a la diversión de la mano gracias a la queridísima tecnología Shox. Ganamos un montón de confianza cuando nos las pusimos, y no solo por lo anterior, sino también por los centímetros extra que le sumaron a nuestra altura. Vamos, ¡que no nos las queríamos quitar! Eso sí, nuestra recomendación es que las dejes descansar cuando haga calor, ya que su falta de transpirabilidad hará que tus pies suden como si estuvieras en el gimnasio.

Pros

  • Muy duraderas
  • Muy estables
  • Pisada con rebote gracias a la tecnología Shox de Nike
  • Te hacen más alto
  • Estilo retro-futurista muy chulo
  • Vibra deportiva muy de moda
  • Elementos reflectantes por todas partes

Contras

  • No son transpirables
  • Pesan bastante
  • Caras

Veredicto de los usuarios

90
Buenas

Quién debería comprárselas

Las Shox R4 se merecen un hueco en tu armario si:

  • Estás buscando unas zapatillas que estén muy a la moda y que sean muy duraderas con una vibra futurista.
  • Quieres un par estable con una estructura alta y con rebote.
  • Te encantan los elementos reflectantes y adoras la tecnología Shox de Nike.

Nike Shox R4_perfil 

Quién NO debería comprárselas

Una de las principales razones por las que estas zapatillas podrían no ser la mejor opción para ti es su transpirabilidad. Las R4 se llevaron la puntuación más baja en nuestra prueba de humo, lo que significa que harán que te suden los pies... una barbaridad. No te preocupes, que aquí tienes algunas alternativas transpirables. Pero si no quieres renunciar a la tecnología Shox... no estaría de más echarle un vistazo a su hermana TL, ¿verdad? Eso sí, ¡es más cara!

Después de horas y horas caminando con ellas, nuestros pies terminaron cansados por la estructura pesada de estas Nike. Aunque tampoco fue un punto de inflexión para nosotros, entendemos que puedas preferir un modelo más ligero si te vas a pasar todo el día de un lado a otro. Si estás asintiendo mientras lees esto, aquí tienes las sneakers que hemos analizado y que forman parte de nuestro grupo de pares ligeros como una pluma.

Nike Shox R4_piezas

Amortiguación

Shock absorption

Con una puntuación bastante sólida en nuestra prueba de absorción de impactos, las Shox R4 protegieron nuestros pies de los golpes repetitivos durante nuestras pruebas de uso. Con 95 SA, superan la media, que no está nada mal para unas sneakers.

Nike Shox R4 talón con absorción de impactos

Resultados de las pruebas
Shox R4 95 SA
Media 89 SA
En comparación con 60 sneakers
Número de zapatillas
33 SA
Absorción de impactos
123 SA

Energy return

Estas Nike ofrecen una pisada divertida que suma puntos extra a su ya cómoda naturaleza. Con un resultado alto del 58,5 %, te puedes esperar una sensación agradable y con rebote que hará que tus piernas se sientan menos cansadas al final del día. Así que, sí, ¡traemos muy noticias para cualquiera que esté listo para presumir de estas guapetonas!

Resultados de las pruebas
Shox R4 58.5%
Media 50.2%
En comparación con 60 sneakers
Número de zapatillas
40.0%
Retorno de energía
64.0%

Altura de la suela en la zona del talón

Presumiendo de su imponente tecnología Shox, las R4 tienen una suela muy alta en el talón, de 42,4 mm. Esto no solo hizo que nos sintiésemos más altos, sino que también aisló nuestros pies de la dureza de las superficies urbanas y de cualquier obstáculo con el que pudiéramos toparnos.

Pila del talón de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 42.4 mm
Media 30.7 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
16.9 mm
Altura de la suela en la zona del talón
50.5 mm

Altura de la suela en el antepié

Como esperábamos después de nuestras pruebas de uso, las Shox R4 siguen la misma lógica en el antepié. Con una altura superior a la media de 27,0 mm, estas zapatillas se centran en ser cómodas, no hay duda.

Apilado del antepié de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 27.0 mm
Media 19.5 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
9.7 mm
Altura de la suela en el antepié
29.5 mm

Drop

Con lo alta que es su suela tanto en el talón como en el antepié, sabíamos que las Shox R4 no tendrían un drop bajo. Al final, siguen siendo bastante más altas en el retropié, lo que nos deja con un drop de 15,4 mm. Esto no es ni bueno ni malo; simplemente indica que estas Nike se centran en proteger el talón y el tendón de Aquiles.

Lanzamiento de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 15.4 mm
Media 11.2 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
3.5 mm
Drop
17.2 mm

Suavidad de la mediasuela

Después de cortar estas zapatillas por la mitad, pudimos analizar tranquilamente su mediasuela. Cuando presionamos nuestro durómetro contra ella, marcó 35,0 HA, que es un resultado bastante alto. Aunque esto nos dice que la pisada debería sentirse más firme, la verdad es que no es lo que sentimos cuando nos calzamos.

¿Que por qué? Pues mira, ¡gracias a la tecnología Shox! Sus columnas se comprimen y se descomprimen en cada paso, suavizando la pisada y devolviéndonos gran parte de la energía que utilizamos.

Suavidad de la entresuela del Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 35.0 HA
Media 28.6 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 84 sneakers
Número de zapatillas
15.0 HA
Suavidad de la mediasuela (de blanda a firme)
46.4 HA

Suavidad de la espuma secundaria

Otra razón por la que sentimos que estas zapatillas eran más blanditas en los pies fue su espuma secundaria. Cuando la analizamos, nuestro durómetro marcó 9,5 HA, lo que significa que es un compuesto tan blandito como una nube. Y no, ¡no estamos hablando de unas On!

Suavidad secundaria de la espuma Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 9.5 HA
Media 31.5 HA
Utilizamos la media de cuatro pruebas. La foto muestra una de esas pruebas.
En comparación con 20 sneakers
Número de zapatillas
9.5 HA
Suavidad de la espuma secundaria (de blanda a firme)
42.0 HA

Tallaje y ajuste

Talla

Las Nike Shox R4 tallan bien (118 votos).

Pequeñas
Tallan bien
Grandes

Si tienes estas zapatillas, ¿cómo te quedan?

1 talla más pequeñas ½ talla más pequeñas Tallan bien ½ talla más grandes 1 talla más grandes

Anchura / Ajuste

Durante nuestras pruebas de uso, nuestros pies de anchura estándar se sintieron bastante cómodos. Vamos, que no podemos decir que las Shox R4 tengan un ajuste espacioso, pero tampoco nos parecieron muy apretadas. Para poner estas sensaciones en números, nos llevamos este par al laboratorio y le hicimos un molde de gel para medir su interior con más precisión.

En su punto más ancho, nuestro calibre marcó 93,8 mm, que es un poquito más que la media. No podemos decir que estas zapatillas se adapten a los pies anchos, pero un poquito de espacio extra para un pie de tamaño estándar siempre se agradece.

Nike Shox R4 Ancho / Ajuste

Resultados de las pruebas
Shox R4 93.8 mm
Media 92.5 mm
En comparación con 83 sneakers
Número de zapatillas
85.4 mm
Anchura / Ajuste
97.0 mm

Anchura de la parte delantera

Como era de esperar, estas zapatillas tampoco son especialmente anchas en el antepié. Por un lado, nos alegra poder decir que no se estrechan muchísimo hacia la punta; por otro, no te esperes ningún espacio extra. Con una medida estándar de 68,7 mm, nuestro calibre nos recordó que la anchura de las Shox R4 no es más que promedio.

Anchura de la puntera de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 68.7 mm
Media 68.9 mm
En comparación con 83 sneakers
Número de zapatillas
63.9 mm
Anchura de la parte delantera
74.1 mm

Altura de la parte delantera

La parte delantera sigue la misma lógica: no es muy espaciosa, pero tampoco nos estrujó los dedos. Nuestro calibre lo confirmó al marcar un resultado estándar: 27,6 mm.

Altura de la puntera de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 27.6 mm
Media 27.8 mm
En comparación con 83 sneakers
Número de zapatillas
20.7 mm
Altura de la parte delantera
35.0 mm

Tracción / Agarre

Traction test

Nunca nos sentimos ni inseguros ni inestables con estas zapatillas. Después de nuestras pruebas de uso, podemos decir que su agarre no está nada mal. Tampoco te esperes una locura, pero bueno, que es lo suficientemente fuerte como para que puedas explorar una ciudad sin tener que comerte la cabeza.

Con un coeficiente de fricción ligeramente superior a la media en nuestra prueba de agarre controlada (0,48), las Shox R4 demostraron que se agarran mejor que muchas sneakers. Rinden bastante bien en superficies secas, pero creemos que lo mejor es que tengas cuidado con los suelos resbaladizos.

Resultados de las pruebas
Shox R4 0.48
Media 0.43
En comparación con 59 sneakers
Número de zapatillas
0.13
Tracción en el talón
0.73

Diseño de la suela exterior

Las R4 presumen de su suela exterior tipo gofre circular modificada con un patrón sólido en el antepié. También hay dos cortes redondos en el mediopié y en el talón que pueden funcionar como ventosas, seguidos de tres puntos de pivote que le dan un toque deportivo a la estética de las zapatillas.

Diseño de la suela del Nike Shox R4

Flexibilidad / Rigidez

Sinceramente, el diseño alto y… futurista de estas Nike nos dejó más claro que el agua que iban a ser rígidas. Pero como no tiene una jaula en el mediopié como sus hermanas, las Shox TL, nos esperábamos un poco más de flexibilidad.

En nuestra prueba de flexión, la máquina marcó que se necesitaban 19,8 N de fuerza para doblar estas zapatillas 30 grados. Como es un resultado superior a la media, las Shox R4 son más rígidas que la mayoría de las sneakers. Sin embargo, sentimos que se adaptaban bien a nuestros pies durante las pruebas de uso, así que no nos parecieron imposibles de doblar al caminar.

Nike Shox R4 Flexibilidad / Rigidez

Resultados de las pruebas
Shox R4 19.8N
Media 13.3N
En comparación con 60 sneakers
Número de zapatillas
4.6N
Flexibilidad <> Rigidez
22.7N

Peso

A simple vista, estas Nike parecen aerodinámicas y bastante ligeras. Su estética futurista nos hizo sentir así, pero... estábamos completamente equivocados. ¡Por eso es tan importante analizar todas las zapatillas en detalle!

Durante nuestras pruebas de uso, las Shox R4 nos parecieron pesadas. No tanto como para que no quisiéramos usarlas, pero sí que hicieron que nuestras piernas se sintieran más cansadas después de un par de horas. Cuando las llevamos a nuestro laboratorio, nuestra báscula marcó 432 g, que es bastante más que la media. Este es el motivo principal por el que creemos que, a lo mejor, no son la mejor opción para llevarlas puestas todo el día.

Peso de las Nike Shox R4 

Resultados de las pruebas
Shox R4 15.2 oz (432g)
Media 13.8 oz (390g)
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
8.5 oz (241g)
Peso
20.5 oz (581g)

Transpirabilidad

Antes de nada, vamos a dejar esto claro: las Shox R4 no son unas zapatillas transpirables. Como seguro que ya has adivinado con solo echarles un ojo, no dejan ni que el aire entre ni que salga, así que..., sí, ¡son un par de hornos para los pies!

Por muy intensa que fuese nuestra luz, no logró atravesar el upper de estas Nike en ningún momento. Antes de perder toda esperanza, las sometimos a nuestra prueba de humo, pero tampoco hubo suerte. Las Shox R4 perdieron la batalla de transpirabilidad contra las Air Max 270 de una forma tan loca que no pudimos darles más que un triste 1/5.

Para saber más sobre su estructura, cogimos nuestro microscopio y observamos el material más de cerca, pero el upper no tiene ni un solo agujerito para el flujo de aire.

Nike Shox R4 Transpirabilidad_microscopio_1

Aunque la marca afirma que hay "perforaciones con láser para la ventilación", la verdad es que nosotros no vimos ni una. A ver, sí, el upper tiene algunos puntitos redondos, ¡pero no dejan que pase ni un poquito de aire!

Nike Shox R4 Transpirabilidad_microscopio_2

Resultados de las pruebas
Shox R4 1
Media 3
En comparación con 101 sneakers
Número de zapatillas
1
Transpirabilidad
5

Estabilidad

Prueba de estabilidad lateral

Incluso siendo así de altas, estas Nike son muy estables. Movimos los tobillos de un lado a otro en nuestras pruebas de uso, pero su estructura sólida nos mantuvo seguros y protegidos. Con una suela tan imponente, ¡la verdad es que esta sensación de seguridad es todo un récord!

Rigidez torsional

En la medida de lo posible, estas Nike te protegerán de las torcerduras de tobillo. Puede que su estructura sólida no sea la más transpirable (por no decir que su flujo de aire es terrible), pero se aseguró de que nuestros pies no se movieran de su sitio. Cuando nos llevamos las Shox R4 a nuestro laboratorio e intentamos retorcerlas, sentimos que nos iba a dar un tirón antes de conseguir, así que se llevaron un merecido 5/5 en nuestra prueba de rigidez torsional.

Resultados de las pruebas
Shox R4 5
Media 3.6
En comparación con 101 sneakers
Número de zapatillas
1
Rigidez torsional
5

Rigidez del contrafuerte del talón

El contrafuerte del talón sigue la misma lógica. Aunque los laterales se movieron un poco más cuando los presionamos, la parte trasera del talón se mantuvo completamente firme. Esto fue suficiente para que le diéramos un alto 4/5 en nuestra prueba de rigidez.

Resultados de las pruebas
Shox R4 4
Media 3.2
En comparación con 101 sneakers
Número de zapatillas
1
Rigidez del contrafuerte del talón
5

Anchura de la mediasuela - antepié

Nike sabía lo que hacía cuando optó por una plataforma más ancha. Con 111,6 mm, la mediasuela de este modelo supera la media, sumándole algunos puntos más a la ya alta estabilidad general. Durante nuestras pruebas de uso, nos sentimos muy seguros al caminar, ¡y todo sin perder ni una pizca de estilo!

Anchura de la mediasuela de las Nike Shox R4 - antepié

Resultados de las pruebas
Shox R4 111.6 mm
Media 108.9 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
95.1 mm
Anchura de la mediasuela - antepié
121.0 mm

Anchura de la mediasuela - talón

Después de que nuestro calibre lo confirmara, pudimos decir felizmente que el talón de las R4 también es más ancho. Con 87,1 mm, supera de sobra la media de nuestro laboratorio, mejorando nuestro equilibrio general en cada paso.

Nike Shox R4 ancho de la mediasuela - talón

Resultados de las pruebas
Shox R4 87.1 mm
Media 84.0 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
67.7 mm
Anchura de la mediasuela - talón
103.1 mm

Durabilidad

Calidad de la piel o cuero / ante

No necesitamos más que echarle un ojo al material derretido que quemamos con el soplete para saber que las Shox R4 están hechas de cuero sintético. ¡Mira qué pedazo de llama!

Durabilidad de la parte delantera

Una mala transpirabilidad suele ir de la mano con una buena durabilidad, y las R4 son un ejemplo estupendo. Le dimos caña a su parte delantera con el Dremel a 5 000 RPM y con una fuerza de 2 N, pero ni siquiera eso fue suficiente para que la herramienta dejase una marca. Vamos, que estas Nike terminaron como nuevas después de 12 segundos de tortura, así que se llevaron el resultado más alto: un 5/5.

 

Resultados de las pruebas
Shox R4 5
Media 3.7
En comparación con 101 sneakers
Número de zapatillas
1
Durabilidad de la parte delantera
5

Durabilidad del acolchado del talón

¡Y el acolchado del talón tampoco se queda atrás! De hecho, lo hizo tan bien que le dimos otro perfecto 5/5. Tú mira el vídeo que te dejamos por aquí abajo, ¡las R4 ni se despeinaron!

Resultados de las pruebas
Shox R4 5
Media 3.2
En comparación con 101 sneakers
Número de zapatillas
1
Durabilidad del acolchado del talón
5

Durabilidad de la suela

Por último, pero no menos importante, a la suela exterior también le tocó aguantar el chaparrón. Con la misma fuerza (2 N) pero, esta vez, con una velocidad de 10 000 RPM, nuestro Dremel perforó el caucho como si no hubiera un mañana. Para analizar los daños, utilizamos un medidor de desgaste de neumáticos, que marcó 0,8 mm. No solo es que sea mucho menos que la media, sino que esta puntuación está muy bien para un par de sneakers.

Resultados de las pruebas
Shox R4 0.8 mm
Media 1.1 mm
En comparación con 101 sneakers
Número de zapatillas
0.0 mm
Desgaste de la suela
2.0 mm

Grosor de la suela

Al igual que sus hermanas Shox, las R4 también tienen una suela exterior gruesa (5,9 mm). Una vez más, teniendo en cuenta lo duradero que es el caucho y que este modelo ya pesa lo suyo, creemos que Nike podría haber optado por una base más finita.

Grosor de la suela del Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 5.9 mm
Media 5.3 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
2.9 mm
Grosor de la suela
8.2 mm

Varios

Grosor de la plantilla

La plantilla de 3,4 mm nos parece todo un acierto. Con la mediasuela de doble densidad de las R4 y su fantástica tecnología Shox, nunca sentimos que a estas Nike les faltara amortiguación. De hecho, nos parecen bastante cómodas, y esta plantilla tan finita ayuda a reducir el peso total de las zapatillas, algo que se agradece mucho.

Grosor de la plantilla de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 3.4 mm
Media 5.1 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
3.1 mm
Grosor de la plantilla
11.5 mm

Plantilla extraíble

Las R4 tienen una plantilla extraíble, así que no te preocupes si quieres o si necesitas cambiarla. Lo único que tienes que tener en cuenta es que el espacio interior de estas zapatillas no es muy amplio, así que si les pones una plantilla muy acolchada... a lo mejor te son incómodas por la falta de espacio.

Plantilla extraíble Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4

Elementos reflectantes

Nos pusimos muy contentos al ver que estas Shox tienen elementos reflectantes, pero, ¿sabes qué es lo mejor? ¡Pues que las zapatillas brillan casi las mires por donde las mires!

Resultados de las pruebas
Shox R4

Acolchado de la lengüeta

Aunque el empeine de estas Nike es comodísimo, cuando lo cortamos por la mitad y vimos la doble capa de acolchado de la lengüeta... nos dimos cuenta de que era demasiado.

De hecho, cuando medimos su grosor, nuestro calibre marcó unos impresionantes 14,7 mm, que es mucho más que la media. Sinceramente, nosotros creemos que una lengüeta más finita no solo habría sido lo suficientemente cómoda, sino que además habría reducido un poco el peso.

Acolchado de la lengüeta de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 14.7 mm
Media 9.6 mm
En comparación con 102 sneakers
Número de zapatillas
0.7 mm
Acolchado de la lengüeta
23.0 mm

Precio

Después de analizar en detalle estas Nike, la verdad es que nos parecen una inversión que merece la pena. Ofrecen una estructura duradera, una estabilidad sólida y una vibra retrofuturista muy chula que, aunque puede que no le guste a todo el mundo, tiene un diseño que está muy a la moda.

Precio Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 $155
En comparación con 125 sneakers
Número de zapatillas
€70
Precio
€250

Tirador del talón

Las Shox R4 no tienen ningún tipo de tirador, pero tampoco es que lo echásemos de menos. De hecho, esta es una de las zonas en las que Nike decidió poner algunos de sus maravillosos elementos reflectantes.

Lengüeta del talón de las Nike Shox R4

Resultados de las pruebas
Shox R4 Ninguno